Ingin ASI Keluar Banyak Saat Diperah

Berikut langkah melakukan perah menggunakan tangan, yaitu :

1. Cuci tangan dengan sabun
2. Meletakkan tangan seperti huruf C pada payudara (pada aerola atau garis aerola). Posisikan tangan huruf C tersebut ada pada titik jam 12 dan jam 6.
3. Tekan ke arah rongga dada
4. Tarik ke arah puting
5. Lakukan berulang, lalu pindahkan posisi tangan menjadi huruf U yaitu pada titik jam 3 dan jam 9

Semoga membantu ya pak. Jika diperlukan, dapat didampingi oleh konselor menyusui terlatih di daerah bapak.

Terimakasih, salam ASI

Farahdibha Tenrilemba
@dibamommy