Kompas.com - 02/02/2015, 09:44 WIB
|

 

KOMPAS.com – Seberapa sering Anda melakukan maraton film atau terus-terusan menonton DVD dalam satu hari? Menurut peneliti, orang-orang yang melakukan maraton film maupun menghabiskan waktu dengan menonton serial televisi adalah tanda seseorang sedang depresi dan merasa kesepian.

Suasana hati yang sedang buruk membuat seseorang bisa betah menghabiskan berjam-jam bahkan berhari-hari untuk menonton setiap episode program TV favorit secara online, maupun ‘melahap’ satu set DVD.

Hal ini dibuktikan dengan mengamati 316 orang berusia 18 sampai 29 tahun. Peneliti dari Universitas Texas di Austin menanyakan seberapa sering mereka menonton dan seberapa sering mereka mengalami emosi negatif seperti merasa kesepian dan depresi.

Hasil penelitian menunjukkan, semakin buruk suasana hati seseorang, maka akan semakin sering menonton. Menonton bisa mengobati rasa kesepian mereka dan depresi. Namun, maraton film membuat seseorang mengabaikan pekerjaannya dan hubungan dengan orang-orang di sekitarnya.

Lebih dari itu, terlalu banyak menonton bisa jadi kecanduan yang berbahaya bagi kesehatan. Kebiasaan menghabiskan waktu dengan menonton memungkinkan Anda menjadi gemuk karena kurang banyak gerak. Anda juga akan merasa lebih lelah setelah terlalu banyak menonton TV.

“Kelelahan fisik, menjadi obesitas dan masalah kesehatan lainnya berkaitan dengan terlalu banyak menonton TV,” ujat peneliti utama Yoon Sung Hi seperti dikutip dari Dailymail.co.uk.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Menurut peneliti, mereka akan sulit berhenti menonton meskipun tahu hal itu akan menghabiskan waktu mereka. Berdasarkan penelitian, mahasiswa di Amerika Serikat, mengaku bisa menonton 49 episode serial TV Lost dalam waktu dua minggu atau rata-rata 3 episode per hari.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Baca tentang

Sumber Dailymail
Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

9 Gejala Anemia pada Ibu Hamil yang Perlu Diwaspadai

9 Gejala Anemia pada Ibu Hamil yang Perlu Diwaspadai

Health
Herpes Genital

Herpes Genital

Penyakit
Hubungan Anemia dan Gagal Jantung yang Penting Diketahui

Hubungan Anemia dan Gagal Jantung yang Penting Diketahui

Health
Sindrom Kompartemen

Sindrom Kompartemen

Penyakit
Menopause Dini pada Wanita Terjadi Pada Usia Berapa?

Menopause Dini pada Wanita Terjadi Pada Usia Berapa?

Health
Cacat Intelektual

Cacat Intelektual

Penyakit
6 Perubahan Gaya Hidup untuk Mencegah Penyakit Jantung

6 Perubahan Gaya Hidup untuk Mencegah Penyakit Jantung

Health
Hepatitis A

Hepatitis A

Penyakit
11 Tanda Gagal Jantung dan Penyebabnya

11 Tanda Gagal Jantung dan Penyebabnya

Health
Penyakit Jantung Koroner

Penyakit Jantung Koroner

Penyakit
9 Jenis Gagal Jantung yang Harus Diketahui

9 Jenis Gagal Jantung yang Harus Diketahui

Health
Intoleransi Gluten

Intoleransi Gluten

Penyakit
6 Penyebab Aterosklerosis yang Perlu Diwaspadai

6 Penyebab Aterosklerosis yang Perlu Diwaspadai

Health
Nyeri Tumit

Nyeri Tumit

Penyakit
6 Manfaat Tidur Terlentang yang Jarang Diketahui

6 Manfaat Tidur Terlentang yang Jarang Diketahui

Health
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.