Berat Badan Turun 20 Kg dalam 3 Bulan dan Tetap Sehat, Apa Rahasianya?

Penurunan berat badan, kata Grace, melibatkan pula unsur psikologis orang tersebut. Banyak orang menderita eating disorder sehingga sulit memulai kebiasaan makan yang baik.

"Nah, kalau hanya diet tapi eating disorder yang jadi akar permasalahan—seperti lapar mata—tidak disembuhkan, percuma. Dengan obat saja enggak selesai," tegas Grace.

Ketekunan Mega dan Irvan menjalani program penurunan berat badan di bawah pengawasan ahli medis klinik Lighthouse berbuah manis. Tak hanya mencapai berat ideal, mereka pun berhasil menjadi pemenang kompetisi "Lightweight Challenge" 2016.

Dalam kompetisi tersebut, peserta dengan masalah berat badan akan mengikuti program penurunan berat badan di klinik Lighthouse selama tiga bulan. Mereka ditemani dokter, psikolog, perawat, ahli gizi, dan dokter spesialis olahraga saat menjalani program diet.

Nah, tertarik hidup sehat sekaligus jadi juara Lightweight Challenge selanjutnya?