Kompas.com - 09/02/2017, 17:30 WIB
Ilustrasi nyeri punggungIlustrasi
EditorLusia Kus Anna

KOMPAS.com - Jika obat-obatan anti-nyeri yang Anda beli di toko obat tak banyak membantu mengurangi sakit punggung yang diderita, Anda tak sendiri.

Kebanyakan obat-obatan anti-nyeri golongan non-steorid anti-inflamasi (NSAIDs) seperti ibuprofen dan naproxen memang hanya mengurangi sedikit derita nyeri punggung. Malah ada efek sampingnya juga.

Peneliti dari Australia's George Institute for Global Health melakukan penelitian meta-analisis terhadap 35 uji klinis yang telah dipublikasikan sebelumnya dengan total 6.000 partisipan.

Hasilnya, hanya satu dari enam orang yang minum pil NSAIDs untuk nyeri punggung merasakan penurunan rasa sakit yang signifikan untuk gejalanya.

Bukan hanya itu, mereka juga mengalami gangguan pencernaan setelah minum obat, misalnya sakit perut dan juga pendarahan. Penelitian itu dilakukan pada obat golongan NSAID yang diresepkan atau pun dijual bebas.

Lantas, mengapa obat-obatan golongan anti-nyeri itu tidak berhasil mengurangi rasa nyeri?

Menurut Dr.Jesse Bible, dokter bedah ortopedi, hasil penelitian tersebut perlu dipahami bahwa para partisipan menderita nyeri punggung yang umum (biasanya dipicu oleh penuaan, artritis, atau penggunaan sendi tertentu berulang kali). Penyebab lain adalah jenis nyeri punggung yang disebabkan oleh gangguan saraf dan gangguan sambungan tulang.

Nyeri punggung yang disebabkan karena usia atau artritis adalah peradangan, sementara nyeri karena gangguan pada sambungan antar tulang berbeda. Karenanya menurut Bible wajar jika obat NSAIDs tidak efektif mengurangi nyeri.

"Jika Anda minum obat pereda nyeri dan tidak merasa manjur, pertama harus ketahui apa penyebab nyeri itu. Jika nyeri di punggung juga turun ke salah satu atau kedua kaki, ada kemungkinan itu terkait dengan saraf," katanya.

Jika nyeri Anda tidak terkait dengan saraf, kemungkinannya adalah karena inflamasi atau peradangan. Obat golongan NSAIDs memang bisa sedikit mengurangi sakitnya, tapi efeknya tak sama pada tiap orang.

"Orang yang sering sakit punggung pasti tahu tidak semua obat bebas bisa efektif. Yang direkomendasikan adalah melakukan perubahan gaya hidup dan terapi selain hanya obat, misalnya kompres panas atau dingin," katanya.

Olahraga, terutama latihan untuk menguatkan bagian core tubuh sangat penting dan terbukti mencegah nyeri punggung.

Pada dasarnya tidak ada satu terapi yang bisa menuntaskan nyeri punggung. Diperlukan percobaan dan juga kombinasi dari beberapa terapi untuk menemukan mana yang paling efektif.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Picu Kematian Mendadak, Ini Penyebab Henti Jantung di Usia Muda

Picu Kematian Mendadak, Ini Penyebab Henti Jantung di Usia Muda

Health
Makanan Terbaik dan Terburuk untuk Penderita Diabetes, Apa Saja?

Makanan Terbaik dan Terburuk untuk Penderita Diabetes, Apa Saja?

Health
Apakah Saat Demam Boleh Mandi?

Apakah Saat Demam Boleh Mandi?

Health
11 Makanan dan Minuman yang Pantang untuk Penderita Diabetes

11 Makanan dan Minuman yang Pantang untuk Penderita Diabetes

Health
Waspadai, Berat Badan Turun Drastis Bisa Jadi Tanda Diabetes

Waspadai, Berat Badan Turun Drastis Bisa Jadi Tanda Diabetes

Health
Cara Mengatasi Bisul di Bokong

Cara Mengatasi Bisul di Bokong

Health
5 Obat Batuk Anak Alami yang Aman dan Praktis

5 Obat Batuk Anak Alami yang Aman dan Praktis

Health
Apa Perbedaan Vegetarian dan Vegan?

Apa Perbedaan Vegetarian dan Vegan?

Health
4 Tanda Diabetes yang Sering Tak Disadari

4 Tanda Diabetes yang Sering Tak Disadari

Health
8 Makanan yang Dapat Menyehatkan kulit

8 Makanan yang Dapat Menyehatkan kulit

Health
Mengapa Diabetes Dapat Menyebabkan Nyeri Sendi?

Mengapa Diabetes Dapat Menyebabkan Nyeri Sendi?

Health
4 Cara Untuk Menstimulasi dan Mempercepat Proses Persalinan

4 Cara Untuk Menstimulasi dan Mempercepat Proses Persalinan

Health
Splenomegali

Splenomegali

Penyakit
4 Faktor Risiko Penyakit Jantung

4 Faktor Risiko Penyakit Jantung

Health
Orkitis

Orkitis

Penyakit
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.