Kompas.com - 09/02/2017, 17:30 WIB
Ilustrasi nyeri punggungIlustrasi
EditorLusia Kus Anna

KOMPAS.com - Jika obat-obatan anti-nyeri yang Anda beli di toko obat tak banyak membantu mengurangi sakit punggung yang diderita, Anda tak sendiri.

Kebanyakan obat-obatan anti-nyeri golongan non-steorid anti-inflamasi (NSAIDs) seperti ibuprofen dan naproxen memang hanya mengurangi sedikit derita nyeri punggung. Malah ada efek sampingnya juga.

Peneliti dari Australia's George Institute for Global Health melakukan penelitian meta-analisis terhadap 35 uji klinis yang telah dipublikasikan sebelumnya dengan total 6.000 partisipan.

Hasilnya, hanya satu dari enam orang yang minum pil NSAIDs untuk nyeri punggung merasakan penurunan rasa sakit yang signifikan untuk gejalanya.

Bukan hanya itu, mereka juga mengalami gangguan pencernaan setelah minum obat, misalnya sakit perut dan juga pendarahan. Penelitian itu dilakukan pada obat golongan NSAID yang diresepkan atau pun dijual bebas.

Lantas, mengapa obat-obatan golongan anti-nyeri itu tidak berhasil mengurangi rasa nyeri?

Menurut Dr.Jesse Bible, dokter bedah ortopedi, hasil penelitian tersebut perlu dipahami bahwa para partisipan menderita nyeri punggung yang umum (biasanya dipicu oleh penuaan, artritis, atau penggunaan sendi tertentu berulang kali). Penyebab lain adalah jenis nyeri punggung yang disebabkan oleh gangguan saraf dan gangguan sambungan tulang.

Nyeri punggung yang disebabkan karena usia atau artritis adalah peradangan, sementara nyeri karena gangguan pada sambungan antar tulang berbeda. Karenanya menurut Bible wajar jika obat NSAIDs tidak efektif mengurangi nyeri.

"Jika Anda minum obat pereda nyeri dan tidak merasa manjur, pertama harus ketahui apa penyebab nyeri itu. Jika nyeri di punggung juga turun ke salah satu atau kedua kaki, ada kemungkinan itu terkait dengan saraf," katanya.

Jika nyeri Anda tidak terkait dengan saraf, kemungkinannya adalah karena inflamasi atau peradangan. Obat golongan NSAIDs memang bisa sedikit mengurangi sakitnya, tapi efeknya tak sama pada tiap orang.

"Orang yang sering sakit punggung pasti tahu tidak semua obat bebas bisa efektif. Yang direkomendasikan adalah melakukan perubahan gaya hidup dan terapi selain hanya obat, misalnya kompres panas atau dingin," katanya.

Olahraga, terutama latihan untuk menguatkan bagian core tubuh sangat penting dan terbukti mencegah nyeri punggung.

Pada dasarnya tidak ada satu terapi yang bisa menuntaskan nyeri punggung. Diperlukan percobaan dan juga kombinasi dari beberapa terapi untuk menemukan mana yang paling efektif.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

9 Makanan untuk Menghilangkan Bekas Jerawat

9 Makanan untuk Menghilangkan Bekas Jerawat

Health
Sindrom Mallory-Weiss

Sindrom Mallory-Weiss

Penyakit
Apa Dampak Buruk Penggunaan Minyak Jelantah terhadap Kesehatan?

Apa Dampak Buruk Penggunaan Minyak Jelantah terhadap Kesehatan?

Health
Cedera Tendon Achilles

Cedera Tendon Achilles

Penyakit
11 Cara Menghilangkan Serak secara Alami, Obat, atau Perawatan Medis

11 Cara Menghilangkan Serak secara Alami, Obat, atau Perawatan Medis

Health
Multiple Myeloma

Multiple Myeloma

Penyakit
5 Makanan untuk Menaikkan Trombosit Anak secara Alami

5 Makanan untuk Menaikkan Trombosit Anak secara Alami

Health
11 Cara Mudah Mengatasi Leher Gatal

11 Cara Mudah Mengatasi Leher Gatal

Health
Kenali Apa itu Vaginismus, Gangguan Susah Penetrasi Vagina

Kenali Apa itu Vaginismus, Gangguan Susah Penetrasi Vagina

Health
8 Penyebab Suara Serak, Tak Hanya Tenggorokan Kering

8 Penyebab Suara Serak, Tak Hanya Tenggorokan Kering

Health
Mengapa Anak-Anak Bisa Mengalami Diabetes?

Mengapa Anak-Anak Bisa Mengalami Diabetes?

Health
Kenali Penyebab Pneumonia pada Anak

Kenali Penyebab Pneumonia pada Anak

Health
Atresia Ani

Atresia Ani

Penyakit
5 Gejala Kista Ginjal yang Perlu Diketahui

5 Gejala Kista Ginjal yang Perlu Diketahui

Health
Sindrom Cushing

Sindrom Cushing

Penyakit
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.