Kompas.com - 08/01/2020, 11:33 WIB
Ilustrasi AppleZoomZoomIlustrasi

KOMPAS.com - Wasir atau ambeien adalah penyakit yang umum terjadi dan biasanya disebabkan oleh peningkatan tekanan karena kehamilan, kelebihan berat badan, atau mengejan saat buang air besar.

Tekanan tersebut menyebabkan pembengkakan pembuluh darah di anus dan rektum bagian bawah yang mirip dengan varises.

Wasir bisa terjadi di dalam rektum yang disebut dengan wasir internal atau di bawah kulit sekitar anus yang disebut wasir eksternal.

Gejala yang umum dirasakan penderita wasir antara lain:

  • pendarahan tanpa rasa sakit
  • gatal atau iritasi pada daerah anus
  • ketidaknyamanan, rasa sakit, atau pegal di daerah yang sama
  • benjolan dan pembengkakan di daerah anus
  • keluarnya lendir setelah buang air besar

Baca juga: Mengenal Penyakit Wasir, Gejala hingga Cara Kurangi Nyeri

Pencegahan

Menderita wasir memang sangat menyakitkan dan menganggu aktivitas, namun penyakit ini bisa kita cegah dengan cara berikut:

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

1. Cukupi asupan nutrisi

Konsumsilah makanan kaya serat, seperti buah-buahan dan sayuran, serta biji-bijian, berarti tinja hampir selalu lunak.

Kita juga harus mencukupi cairan tubuh dengan meminum air putih minumal delapan gelas sehari untuk membantu menjaga feses tetap lunak.

2. Menghindari ketegangan yang berlebihan

Saat menggunakan toilet, cobalah untuk tidak mengejan karena dapat menciptakan tekanan di pembuluh darah di rektum bawah.

Halaman Selanjutnya
Halaman:

Rekomendasi untuk anda
PENYAKIT
Trikomoniasis
Trikomoniasis
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

3 Program Hamil untuk Haid Tidak Teratur sesuai Penyebabnya

3 Program Hamil untuk Haid Tidak Teratur sesuai Penyebabnya

Health
Gejala HIV pada Pria dan Wanita

Gejala HIV pada Pria dan Wanita

Health
Granuloma Inguinale (Donovanosis)

Granuloma Inguinale (Donovanosis)

Penyakit
17 Gejala Kanker Sinus yang Perlu Diwaspadai

17 Gejala Kanker Sinus yang Perlu Diwaspadai

Health
Abses Hati

Abses Hati

Penyakit
11 Penyebab Kekurangan Kalium

11 Penyebab Kekurangan Kalium

Health
Presbiopia

Presbiopia

Penyakit
3 Cara Mengendalikan Serangan Panik

3 Cara Mengendalikan Serangan Panik

Health
Stenosis Mitral

Stenosis Mitral

Penyakit
Mengenal Agregasi Trombosit, Tes untuk Mendeteksi Fungsi Trombosit

Mengenal Agregasi Trombosit, Tes untuk Mendeteksi Fungsi Trombosit

Health
Narsistik

Narsistik

Penyakit
4 Penyebab Bronkiolitis yang Perlu Diwaspadai

4 Penyebab Bronkiolitis yang Perlu Diwaspadai

Health
Paronikia

Paronikia

Penyakit
Bahaya Memakai Masker Kotor

Bahaya Memakai Masker Kotor

Health
Tendinitis

Tendinitis

Penyakit
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.