Media Sosial Rentan Bikin Baper, Coba 4 Cara Detoks Berikut

Akhir pekan menjadi momentum tepat untuk keluar atau log out dari semua aplikasi media sosial.

Lalu, coba Anda amati bagaimana perasaan sepanjang hari libur tersebut.

Tahan keinginan untuk kembali aktif bermedia sosial di hari Senin.

Hilangkan kekhawatiran selama tidak terkoneksi dengan media sosial tersebut.

Anda bisa mencari inspirasi lain dengan jalan-jalan atau memperhatikan kondisi sekitar.

Setelah rehat sejenak dari media sosial tersebut, bisa dipastikan Anda punya kontrol lebih saat melihat unggahan orang lain.

Sehingga, Anda tidak lagi baper melihat unggahan media sosial orang lain pamer beragam pencapaian atau momentum membahagiakan.