Kompas.com - 10/02/2020, 21:05 WIB

Riset dalam dalam Journal of the Interational Society of Sports Nutrition telah membuktikan manfaat pasak bumi dalam menurunkan stres.

Dalam riset, terbukti bahwa sebanyak 63 orang yang mengonsumsi suplemen herbal ini memiliki tingkat stres yang lebih stabil.

Hal tersebut terjadi karena pasak bumi ternyata menurunkan hormon penyebab stres dan meningkatkan hormon anti-stres.

5. Membantu membentuk dan membesarkan otot

Tanaman herbal ini ternyata juga bisa membantu untuk mendapatkan otot yang besar dan berbentuk.

Pasalnya, pasak bumi dapat meningkatkan energi, vitalitas, dan kekuatan fisik pria, sehingga lebih mudah untuk Anda mendapatkan otot yang kuat, besar, serta terbentuk.

Meski begitu, Anda tetap harus melakukan olahraga berat serta menerapkan pola makan yang sehat.

Riset yang diterbitkan dalam British Journal of Sports Medicine juga mengungkapkan kalau konsumsi 100 miligram ekstrak pasak bumi per hari, selama 5 minggu berturut-turut, dapat meningkatkan massa otot para atlet yang sedang menjalani training.

Baca juga: Rendaman Pasak Bumi untuk Kejantanan Pria?

6. Meningkatkan libido

Penelitian yang dilakukan oleh School of Pharmaceutical Sciences, University of Science Malaysia, menemukan bahwa tumbuhan ini berhasil meningkatkan libido pada pria, bahkan tanpa perlu rangsangan seksual secara fisik.

Halaman Selanjutnya
Halaman:

Video Pilihan

Sumber Healthline,,
Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.