Gangguan Makan: Penyebab, Jenis dan Cara Mengatasinya

KOMPAS.com - Eating disorder atau gangguan makan merupakan kondisi serius yang berdampak negatif pada kesehatan, emosi, dan fungsi sehari-hari kita.

Biasanya, gangguan makan terjadi di usia remaja dan dewasa muda. Dalam kasus yang parah, gangguan makan bisa menyebabkan gangguan kesehatan serius dan dapat mengakibatkan kematian.

Penyebap

Para ahli percaya gangguan makan bisa disebabkan oleh berbagai faktor, salah satunya genetika.

Namun, hal ini juga bisa disebabkan karena adanya gangguan kepribadian seperti perfeksionisme dan impulsif. Gangguan makan juga bisa disebabkan karena gangguan dalam struktur otak.

Baca juga: 3 Hal yang Membuat Kita Sering Merasa Haus

Komplikasi

Melansir Mayo Clinic, gangguan makan juga bisa menyebabkan komplikasi serius seperti:

• depresi dan kecemasan
• pikiran atau perilaku bunuh diri
• masalah dengan pertumbuhan dan perkembangan
• masalah sosial dan hubungan
• kematian.

Gejala

Ada berbagai jenis gangguan makan dengan gejala berbeda-beda. Berikut gejala gangguan makan berdasarkan jenisnya:

1. Anoreksia nervosa

Anoreksia nervosa merupakan gangguan makan yang ditandai dengan berat badan terlalu rendah, munculnya ketakutan intensif akan kenaikan berat badan, dan persepsi berat badan yang terdistorsi.

Mereka yang mengalami anoreksia biasanya menggunakan upaya ekstrem untuk mengontrol berat badan dan bentuk tubuh mereka, yang seringkali menganggu kesehatan dan aktivitas kehidupan.

Orang yang menderita anoreksia biasanya melakukan pembatasan konsumsi kalori secara berlebihan atau berolahraga sangat keras demi menurunkan berat badan.

Bahkan, mereka rela memuntahkan makanan yang dikonsumsinya atau menggunakan obat pencahar berlebihan.