6 Efek Menopause pada Tubuh Wanita

Kadar estrogen yang rendah dalam tubuh wanita juga memengaruhi kadar kolesterol.

Sehingga, risiko penyakit jantung dan stroke terkait kolesterol jadi meningkat.

6. Efek menopause pada tulang, otot, dan sendi

Menopause membuat kepadatan tulang wanita menurun.

Kondisi ini bisa meningkatkan risiko patah tulang dan penyakit osteoporosis.

Selama menopause, wanita juga kehilangan massa otot lebih tinggi ketimbang sebelum menopause.

Selain itu, sendi wanita yang menopause juga kerap kaku dan sakit.

Untuk meminimalkan risiko efek menopause pada tulang, otot, dan sendi, wanita disarankan untuk rutin berolahraga.