Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

6 Hal Pemicu Sakit Punggung Disertai Kembung

Kompas.com - 01/11/2020, 06:03 WIB
Ariska Puspita Anggraini

Penulis

KOMPAS.com - Sakit punggung dan kembung yang datang bersamaan tentu terasa menyiksa.

Kabar baiknya, kondisi ini biasanya tidak menyebabkan atau menunjukan hal serius.

Akan tetapi, ada beberapa pemicu yang memerlukan penanganan khusus karena bisa membayakan nyawa.

Baca juga: Mengenali Penyebab dan Cara Mengatasi Sakit Punggung saat Menstruasi

Berikut berbagai penyebab umum sakit punggung disertai kembung:

1. Perubahan hormon

Hormon adalah pembawa pesan kimiawi tubuh. Saat tingkat hormon berubah, fungsi tubuh juga turut terpengaruh.

Banyak wanita mengalami sakit punggung atau kram disertai kembung selama atau sebelum menstruasi.

Jika gejala mengikuti pola yang dapat diprediksi dan tidak menyebabkan masalah yang parah, umumnya tidak perlu dikhawatirkan.

Orang yang menjalani terapi penggantian hormon (HRT) juga rentan mengalami kembung dan nyeri punggung. Kondisi semacam ini perlu dikonsultasikan dengan dokter.

2. Kehamilan

Terkadang, kehamilan menyebabkan kembung, sembelit, dan gas. Hal ini seringkali terjadi di masa kehamilan, khususnya pada trimester akhir.

Beban tambahan di bagian depan tubuh juga bisa memberi tekanan pada punggung dan pinggul.

Biasanya, sebagian besar penyebab kembung dan nyeri punggung saat hamil tidak berbahaya.

Namun, ada baiknya jika hal itu dikonsultasikan dengan dokter.

3. Cedera punggung

Berbagai macam cedera punggung, mulai dari keseleo otot ringan dan tegang hingga cedera yang lebih serius seperti herniasi diskus, dapat menyebabkan nyeri punggung.

Terkadang nyeri akibat herniasi diskus juga bisa menyebar ke area lain di tubuh, termasuk perut.

Hal ini dapat menimbulkan sensasi yang tidak biasa, seperti kembung.

4. Gangguan gastrointestinal dan penumpukan gas

Penumpukan gas di perus juga bisa menimbulkan rasa sakit yang hebat hingga seluruh area perut terasa penuh.

Tak hanya itu, rasa sakit tersebut bisa menyebar ke area punggung hingga memicu sakit punggung dan kembung.

Masalah gastrointestinal minor, seperti virus perut, juga dapat menyebabkan nyeri gas yang hebat.

Terkadang, masalah gastrointestinal bisa menyebabkan nyeri otot.

Hal ini bisanya dapat terjadi setelah mengejan saat buang air besar atau berulang kali muntah.

Baca juga: Mengenal Detoks Dopamin, Cara Lepaskan Diri Kesenangan Sementara

5. Stres

Stres juga bisa memengaruhi kondisi fisik kita, termasuk memicu sakit punggungdan kembung.

Sakit punggung sering terjadi karena beberapa orang yang sedang mengalami stres mengencangkan ototnya secara tidak sadar.

Selain itu, sakit perut dan kembung juga lebih sering terjadi pada orang yang mengalami stres serta kondisi yang mendasari, seperti sindrom iritasi usus besar (IBS).

6. Infeksi saluran kemih

Infeksi saluran kemih (ISK) dapat menyebar ke area ginjal sehingga memicu sakit punggung.

Penyakit ini juga membuat orang seringkali buang air kecil yang menimbulkan sensari perut kembung, nyeri, atau tertekan.

Infeksi ginjal yang parah juga bisa menyebabkan muntah yang menyebabkan kembung.

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.


Terkini Lainnya
Kylian Mbappe Sakit Gangguan Lambung Dilarikan ke RS Amerika Serikat
Kylian Mbappe Sakit Gangguan Lambung Dilarikan ke RS Amerika Serikat
Health
8 Kasus Virus Hanta per 19 Juni di Indonesia, Semuanya Sudah Sembuh
8 Kasus Virus Hanta per 19 Juni di Indonesia, Semuanya Sudah Sembuh
Health
Sering Lemas dan Pucat? Kenali 6 Gejala Anemia Ini Sejak Dini
Sering Lemas dan Pucat? Kenali 6 Gejala Anemia Ini Sejak Dini
Health
Olahraga Rutin Sejak Muda Bantu Tekan Risiko Hipertensi di Usia Paruh Baya
Olahraga Rutin Sejak Muda Bantu Tekan Risiko Hipertensi di Usia Paruh Baya
Health
Pria Bandung Barat Positif Penyakit Virus Hanta, Kenali Ini Gejalanya…
Pria Bandung Barat Positif Penyakit Virus Hanta, Kenali Ini Gejalanya…
Health
Hari Sel Sabit Sedunia: Ini Cara Mencegah Komplikasi Penyakit Sel Sabit
Hari Sel Sabit Sedunia: Ini Cara Mencegah Komplikasi Penyakit Sel Sabit
Health
Virus Hanta Menyerang Buruh Bangunan dalam Proyek Ciwidey Bandung Barat
Virus Hanta Menyerang Buruh Bangunan dalam Proyek Ciwidey Bandung Barat
Health
Minum Air Putih Terlalu Banyak Bisa Berbahaya, Ini Rekomendasi Jumlah Aman Tiap Hari
Minum Air Putih Terlalu Banyak Bisa Berbahaya, Ini Rekomendasi Jumlah Aman Tiap Hari
Health
Pakar Gizi BGN: Menu MBG Wajib Sesuai AKG dan Keanekaragaman Pangan
Pakar Gizi BGN: Menu MBG Wajib Sesuai AKG dan Keanekaragaman Pangan
Health
5 Faktor Risiko Pengapuran Lutut: Bisa Terjadi Sebelum Tua jika Diabaikan
5 Faktor Risiko Pengapuran Lutut: Bisa Terjadi Sebelum Tua jika Diabaikan
Health
1 dari 3 Orang Dewasa di Indonesia Derita Hipertensi Tanpa Disadari
1 dari 3 Orang Dewasa di Indonesia Derita Hipertensi Tanpa Disadari
Health
Studi: Konsumsi Pornografi Berlebihan Bisa Ubah Fungsi Otak dan Ganggu Pikiran
Studi: Konsumsi Pornografi Berlebihan Bisa Ubah Fungsi Otak dan Ganggu Pikiran
Health
Anak 12 Tahun Peserta JKN Meninggal Setelah Ditolak RSUD, Ini Tanggapan BPJS…
Anak 12 Tahun Peserta JKN Meninggal Setelah Ditolak RSUD, Ini Tanggapan BPJS…
Health
Dokter: Cukup Tidur Bisa Jadi Cara untuk Mencegah Stroke
Dokter: Cukup Tidur Bisa Jadi Cara untuk Mencegah Stroke
Health
Sering Pakai Earbuds? Waspadai Risiko Iritasi, Infeksi, hingga Penumpukan Kotoran Telinga
Sering Pakai Earbuds? Waspadai Risiko Iritasi, Infeksi, hingga Penumpukan Kotoran Telinga
Health
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Komentar di Artikel Lainnya
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com
atau