Kolesterol Rendah Juga Berbahaya, Begini Cara Mengatasinya

Berkonsultasi dengan dokter juga akan membantu kita membuat perubahan dalam diet dan gaya hidup untuk mengatasi masalah kolesterol rendah.

Biasanya, kolesterol rendah yang menyebabkan depresi juga ditangani dengan penggunaan antidepresan.

Selain itu, dokter juga bisa meresepkan statin untuk meningkatkan kadar kolesterol.

Untuk menjaga keseimbangan kadar kolesterol, sering-seringlah melakukan pemeriksaan.

Pertahankan pola makan sehat dan gaya hidup aktif untuk menghindari ketidakseimbangan kadar kolesterol dalam tubuh.

Kita juga harus mewaspadai riwayat masalah kolesterol dalam keluarga. Selain itu, perhatikan gejala kecemasan dan stres yang kita alami.