Kompas.com - 07/12/2020, 16:04 WIB
Ilustrasi makanan yang mengandung kolagen seperti sarang burung walet ddukangIlustrasi makanan yang mengandung kolagen seperti sarang burung walet

KOMPAS.com - Sejumlah orang mengandalkan suplemen minuman kolagen untuk menjaga kesehatan kulitnya.

Manfaat suplemen kolagen tersebut digadang-gadang bisa membantu menjaga kesehatan kulit sampai membuat awet muda.

Lantas, benarkah mengonsumsi suplemen minuman kolagen efektif menjaga kesehatan kulit?

Sebelum menjawab pertanyaan tersebut, simak penjelasan apa itu kolagen serta fungsinya.

Baca juga: 13 Makanan yang Mengandung Kolagen Tinggi

Apa itu kolagen?

Dokter spesialis kulit dari Mount Sinai Hospital AS, Joshua Zeichner, M.D. menjelaskan, kolagen adalah protein perekat yang terdapat dalam tulang dan tulang rawan.

Sebagai protein struktural, fungsi kolagen adalah memberikan kekuatan dan membentuk tubuh manusia.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

“Kolagen ibarat kerangka kasur, sedangkan elastin adalah pegas, dan asam hialuronat adalah bantalannya,” jelas Zeichner, seperti dilansir Self.

Kolagen dapat berkurang seiring bertambahnya usia. Dampaknya, kulit bisa mengendur dan muncul kerutan halus di kulit. Sekitar usia 30 tahun, produksi kolagen alami mulai melambat.

Sedangkan kebanyakan suplemen minuman kolagen yang beredar di pasaran, umumnya terbuat dari tulang rawan ikan yang ditambahi vitamin dan mineral.

Baca juga: Mengenal Apa itu Probiotik dan Jenis-jenisnya

Manfaat minuman kolagen untuk merawat kulit, efektifkah?

Dokter kulit yang berbasis di New York AS, Dendy Engelman, M.D., berpendapat manfaat suplemen minuman kolagen sebenarnya tidak sebombastis yang ditawarkan sejumlah produsen.

Halaman:

Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

De Quervain's Tenosynovitis

De Quervain's Tenosynovitis

Penyakit
Bahaya Toxic Parent dan Cara Mengatasinya

Bahaya Toxic Parent dan Cara Mengatasinya

Health
Folikulitis

Folikulitis

Penyakit
Apa Penyebab Luka Susah Sembuh pada Penderita Diabetes?

Apa Penyebab Luka Susah Sembuh pada Penderita Diabetes?

Health
Kebutaan

Kebutaan

Penyakit
Kenali Penyebab Tekanan Darah Tinggi di Pagi Hari

Kenali Penyebab Tekanan Darah Tinggi di Pagi Hari

Health
10 Penyebab Keluar Darah Setelah Berhubungan Seks Tapi Tidak Haid

10 Penyebab Keluar Darah Setelah Berhubungan Seks Tapi Tidak Haid

Health
7 Penyebab Puting Berwarna Hitam, Bisa KB hingga Kanker

7 Penyebab Puting Berwarna Hitam, Bisa KB hingga Kanker

Health
Vulvodynia

Vulvodynia

Health
8 Penyebab Demam pada Bayi yang Perlu Diketahui

8 Penyebab Demam pada Bayi yang Perlu Diketahui

Health
Skizorenia Paranoid

Skizorenia Paranoid

Penyakit
13 Gejala Awal Lupus yang Harus Diperhatikan

13 Gejala Awal Lupus yang Harus Diperhatikan

Health
Asites

Asites

Penyakit
15 Gejala Serangan Panik yang Perlu Diketahui

15 Gejala Serangan Panik yang Perlu Diketahui

Health
Anemia

Anemia

Penyakit
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.