KOMPAS.com - Gastritis adalah kondisi ketika lapisan kulit dalam lambung mengalami peradangan atau pembengkakan.
Oleh sebab itu, gastritis kerap juga disebut sebagai radang lambung.
Minum terlalu banyak alkohol, penggunaan obat pereda nyeri secara berlebihan, dan infeksi bakteri Helicobacter pylori, semuanya dapat menjadi penyebab gastritis.
Baca juga: 6 Penyebab Gastritis dan Cara Mengatasinya
Sementara itu, gejala umum gastritis meliputi:
Kebanyakan penderita gastritis dapat mengobati penyakitnya dan meredakan gejalannya.
Ada kalanya gastritis membuat penderitanya harus pergi ke dokter dan membuat rencana pengobatan.
Namun, ada juga cara untuk meredakan gastritis dengan pengobatan rumahan.
Berikut ini adalah beragam cara mengatasi gastritis secara alami yang bisa dicoba:
1. Lakukan diet anti-inflamasi
Gastritis menjadi aktif ketika sistem pencernaan dibebani dan lapisan perut Anda meradang.
Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!
Syarat & KetentuanPeriksa kembali dan lengkapi data dirimu.
Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.
Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.