Kompas.com - 06/03/2021, 06:10 WIB
Ilustrasi buang air besar sambil membawa Hp. Ilustrasi buang air besar sambil membawa Hp.

KOMPAS.com - Tanpa disadari, ada banyak kebiasaan buruk yang seringkita lakukan saat berada di toilet.

Salah satunya, membawa ponsel saat berada di kamar mandi atau toilet.

Padahal, hal itu bisa membuat kita rentan mengalami penyakit menular dan beberapa masalah kesehatan yang serius.

Sebab, kamar mandi merupakan tempat paling banyak bakteri penyebab penyakit.

Baca juga: B.1.1.7, Varian Baru Virus Corona yang Lebih Menular dan Mematikan

Berikut alasan mengapa membawa ponsel ke kamar mandi berbahaya bagi kesehatan:

1. Memicu infeksi

Segala sesuatu di kamar mandi termasuk keran, pengering tangan, atau gagang pintu menampung kuman dan bakteri.

Jadi saat Anda membawa ponsel ke kamar mandi, ponsel juga bisa bersentuhan dengan bakteri.

Kuman dan bakteri penyebab penyakit tetap menempel di dalamnya dan dapat dengan mudah menyebabkan infeksi.

2. Ponsel mengandung banyak bakteri

Riset dalam Journal Annals of Clinical Microbiology and Antimicrobials mengungkapkan bahwa 95 persen ponsel petugas kesehatan menjadi sarang bakteri penyebab infeksi seperti salmonella, E. Coli dan C. Difficile.

Riset lain yang dilakukan peneliti di University of Arizona juga menemukan bahwa smartphone mengandung bakteri sepuluh kali lebih banyak daripada mangkuk toilet.

Apalagi, banyak orang tidak membersihkan ponsel setelah ke kamar mandi meskipun mencuci tangan mereka.

Bakteri dan virus yang ada di ponsel dapat bersentuhan dengan berbagai tubuh dan memicu kontaminasi silang.

3. Memicu kecemasan

Teknologi telah membuat hidup kita sangat mudah, tetapi juga juga bisa memicu kecemasan dan stres.

Semakin sering Anda menggunakannya, semakin tinggi risiko stres.

Momen ke kamar mandi ada;ah waktu yang paling tepat untukemmisahkandiri dari gagdet.

Jika tetap membawa ponsel saat ke kamar mandi, Anda mengundang lebih banyak stres dan kecemasan ke dalam hidup Anda.

Membawa ponsel ke kamar mandi juga bisa memicu kesulitan buang air besar.

Baca juga: Perubahan Cuaca Sering Sebabkan Sesak Napas, Begini Solusinya

4. Meningkatkan risiko wasir

Orang yang membawa ponsel ke toilet, menghabiskan lebih banyak waktu di sana.

Duduk di toilet dalam waktu lama juga bisa menyebabkan masalah wasir.

Jongkok terlalu lama membuat anus terlalu tegang, yang dapat menyebabkan nyeri, pembengkakan, atau pendarahan di daerah panggul.


Rekomendasi untuk anda
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X