KOMPAS.com - Selain menjadi salah satu gejala kehamilan, mual bisa menjadi tanda adanya masalah pada pencernaan kita.
Ahli gastroenterologi Christine Lee mengatakan ada berbagai hal yang bisa memicu mual dan muntah.
Mual dan muntah jarang memicu komplikasi serius. Namun, Anda harus waspada jika hal tersebut disertai dengan gejala berikut:
Baca juga: 4 Hal yang Terjadi Jika Kita Kurang Makan Sayur
Mual dan muntah yang terjadi bisa disebabkan oleh infeksi atau keracunan makanan tertentu.
Muntah berkepanjangan bisa jadi tanda adanya masalah kesehatan yang serius.
Jika Anda mengalami muntah yang tidak terkontrol dalam waktu lama sehingga Anda tidak bisa menahan apa pun, Anda harus mendapatkan pertolongan medis.
"Orang berusia tua atau rentan dengan dehidrasi juga tinggi risikonya mengalami gagal ginjal atau ketidakseimbangan elektrolit yang serius," ucap Lee.
Anda juga perlu melakukan perawatan diri dengan cara berikut:
1. Beristirahat
Hentikan semua aktvitas. Sebab, aktivitas yang tinggi dan kurang istirahat bisa membuat mual semakin parah.
Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!
Syarat & KetentuanPeriksa kembali dan lengkapi data dirimu.
Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.
Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.