7 Efek Stres pada Wajah yang Bisa Terjadi

KOMPAS.com – Stres adalah kondisi yang penting untuk dapat segera diatasi.

Pasalnya, jika stres menjadi kronis, hal itu dapat berdampak serius pada kesehatan Anda.

Stres di antaranya dapat meningkatkan risiko Anda terkena depresi, berdampak negatif pada sistem kekebalan tubuh, termasuk meningkatkan risiko terkena penyakit kardiovaskular.

Baca juga: 10 Cara Menghilangkan Bopeng Bekas Jerawat Secara Alami

Stres juga bisa meninggalkan bekas di wajah Anda.

Stres kronis pada dasarnya dapat terlihat di wajah Anda dengan dua cara.

Pertama, hormon yang dilepaskan tubuh saat Anda merasa stres dapat menyebabkan perubahan fisiologis yang berdampak negatif pada kulit Anda.

Kedua, merasa stres juga dapat menyebabkan kebiasaan buruk seperti menggertakkan gigi atau menggigit bibir.

Berikut ini adalah beberapa efek stres pada wajah yang dapat terjadi:

1. Jerawat

Melansir Health Line, saat Anda merasa stres, tubuh Anda akan memproduksi lebih banyak hormon kortisol.