6 Cara Mengatasi Palpitasi Jantung yang Baik Diketahui

KOMPAS.com - Apakah Anda pernah merasa jantung Anda berdenyut atau berdebar-debar lebih cepat dari biasanya?

Mungkin ini seperti jantung Anda berdetak kencang atau Anda merasakan denyut nadi di leher dan dada.

Jika pernah, Anda mungkin baru mengalami palpitasi jantung.

Baca juga: 10 Penyebab Palpitasi Jantung yang Perlu Diwaspadai

Palpitasi jantung adalah sensasi ketika jantung berdetak dengan kencang atau menambah detak ekstra.

Palpitasi jantung bisa saja berlangsung hanya beberapa detik dan dapat terjadi kapan saja. Ini termasuk saat Anda bergerak, duduk atau berbaring, atau berdiri diam.

Merangkum WebMD, palpitasi jantung sepintas memang terdengar menyeramkan yang berkaitan dengan adanya masalah jantung.

Tapi, kabar baiknya adalah tidak semua kasus detak jantung cepat berarti Anda memiliki kondisi jantung yang buruk.

Terkadang palpitasi jantung bisa disebabkan oleh hal-hal yang membuat jantung Anda bekerja lebih keras, seperti stres, penyakit, dehidrasi, atau olahraga.

Penyebab palpitasi jantung lainnya mungkin termasuk:

• Kehamilan
• Konsumsi kafein
• Kondisi medis lainnya
• Eek samping konsumsi obat-obatan tertentu
• Konsumsi obat-obatan ilegal
• Produk tembakau atau merokok

Baca juga: 6 Penyebab Nyeri Dada pada Anak yang Perlu Diwaspadai

Cara mengatasi palpitasi jantung

Merangkum Health Line, untuk mengatasi palpitasi jantung, seseorang tidak selalu harus mendapatkan penanganan di ruang praktik dokter.