Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

4 Hal yang Terjadi Jika Tubuh Kekurangan Yodium

Kompas.com - 06/05/2021, 20:00 WIB
Ariska Puspita Anggraini

Penulis

KOMPAS.com - Tubuh membutuhkan yodium untuk memproduksi hormon tiroid.

Hormon tiroid ini berperan penting dalam mengontrol metabolisme dan berbagai fungsi tubuh.

Karena itu, kekurangan yodium bisa mengganggu fungsi tiroid, pembesaran kelenjar tiroid atau gondok, dan berbagai gangguan tiroid lainnya.

Anak-anak yang kekurangan yodium juga bisa mengalami cacat mental.

Tubuh tidak bisa membuat yodium secara alami. Satu-satunya cara untuk mendapatkan asupan yodium adalah dari makanan.

Baca juga: Sindrom Guillain-Barre: Gejala, Penyebab, dan Komplikasi

Orang dewasa biasanya membutuhkan 150 mikrogram (mcg) per hari.

Wanita hamil dan menyusui membutuhkan 200 mcg per hari.

Yodium ditemukan di banyak jenis makanan seperti ikan, telur, kacang, daging, roti, produk susu, rumput laut, dan garam beryodium.

Secara rinci, berikut berbagai efek kekurangan yodium:

1. Kelenjar tiroid membesar

Tanpa yodium yang cukup, tiroid secara progresif membesar hingga membentuk gondok.

Kekurangan yodium adalah penyebab paling umum dari pembesaran tiroid dan gondok.

Penderita gondok dapat mengalami gejala tersedak, terutama saat berbaring, serta kesulitan menelan dan bernapas.

2. Hipotiroidisme

Saat kadar yodium tubuh turun, hipotiroidisme dapat berkembang karena yodium penting untuk membuat hormon tiroid.

Meskipun hal ini jarang terjadi, kekurangan yodium adalah penyebab paling umum dari hipotiroidisme di seluruh dunia.

3. Gangguan kehamilan

Kekurangan yodium bisa berakibat fatal pada wanita yang sedang hamil atau menyusui bayinya.

Kekurangan yodium yang parah bisa memicu keguguran, kematian janin, persalinan prematur, dan kelainan bawaan pada bayi.

Baca juga: Yang Terjadi Pada Tubuh Saat Terpapar Sianida

4. Gangguan pertumbuhan

Anak-anak yang lahir dari ibu dengan defisiensi yodium parah selama kehamilan dapat mengalami disabilitas intelektual dan masalah dengan pertumbuhan, pendengaran, serta gangguan bicara.

Dalam bentuk yang paling parah, kekurangan yodium bisa menyebabkan kretinisme.

Kretinisme merupakan sindrom yang ditandai dengan kerusakan otak permanen, mutisme tuli, spastisitas, dan tinggi anak terhenti.

 

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.


Terkini Lainnya
Dari Sunjay Kapur Meninggal, Ketahui Bahaya Tersengat Lebah
Dari Sunjay Kapur Meninggal, Ketahui Bahaya Tersengat Lebah
Health
Remaja 19 Tahun Alami Alzheimer, Kenali Gejalanya Sejak Dini
Remaja 19 Tahun Alami Alzheimer, Kenali Gejalanya Sejak Dini
Health
Virus Hanta yang Ditemukan di Indonesia Bahaya atau Tidak? Ini Penjelasannya…
Virus Hanta yang Ditemukan di Indonesia Bahaya atau Tidak? Ini Penjelasannya…
Health
Virus Hanta Bisa Menyebar dari Makanan dan Rumah Kotor, Ini Cara Menghindarinya
Virus Hanta Bisa Menyebar dari Makanan dan Rumah Kotor, Ini Cara Menghindarinya
Health
Jangan Anggap Sepele, Ini Gejala Infeksi Virus Hanta yang Dapat Menyerang Tubuh
Jangan Anggap Sepele, Ini Gejala Infeksi Virus Hanta yang Dapat Menyerang Tubuh
Health
Alat Tes Deteksi Dini Kanker Asal Jepang Tunjukkan Hasil Menjanjikan
Alat Tes Deteksi Dini Kanker Asal Jepang Tunjukkan Hasil Menjanjikan
Health
Pengapuran Lutut Apakah Harus Operasi? Ini Penjelasan Dokter...
Pengapuran Lutut Apakah Harus Operasi? Ini Penjelasan Dokter...
Health
Dari Sunjay Kapur Meninggal, Apa Tertelan Lebah Bisa Sebabkan Serangan Jantung?
Dari Sunjay Kapur Meninggal, Apa Tertelan Lebah Bisa Sebabkan Serangan Jantung?
Health
Waspada Virus Hanta, Kemenkes Laporkan 8 Kasus di Indonesia
Waspada Virus Hanta, Kemenkes Laporkan 8 Kasus di Indonesia
Health
Miliuner India Sunjay Kapur Meninggal Usai Diduga Menelan Lebah
Miliuner India Sunjay Kapur Meninggal Usai Diduga Menelan Lebah
Health
Demam Mulai Turun Bukan Berarti Sembuh, Justru Fase Paling Mematikan DBD Bisa Dimulai
Demam Mulai Turun Bukan Berarti Sembuh, Justru Fase Paling Mematikan DBD Bisa Dimulai
Health
Demam Biasa Bisa Sembuh, Tapi Demam Berdarah Bisa Berujung Maut Bila Tak Ditangani
Demam Biasa Bisa Sembuh, Tapi Demam Berdarah Bisa Berujung Maut Bila Tak Ditangani
Health
Remaja 19 Tahun Diduga Alami Alzheimer, Kasus Termuda yang Pernah Dilaporkan
Remaja 19 Tahun Diduga Alami Alzheimer, Kasus Termuda yang Pernah Dilaporkan
Health
Alami Stevens Johnson Syndrome, Apakah Bahaya?
Alami Stevens Johnson Syndrome, Apakah Bahaya?
Health
Sakit Kulit Jokowi Dituding Stevens Johnson Syndrome, Kenali Ruam Khas Penyakit Ini…
Sakit Kulit Jokowi Dituding Stevens Johnson Syndrome, Kenali Ruam Khas Penyakit Ini…
Health
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Komentar di Artikel Lainnya
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com
atau