Kompas.com - 19/06/2021, 19:37 WIB
Ilustrasi penis dan disfungsi ereksi PixygirllyIlustrasi penis dan disfungsi ereksi

KOMPAS.com - Bagi pasangan, seks merupakan salah satu faktor yang mendorong harmonisnya rumah tangga.

Sayangnya, kehidupan seks setiap manusia tak selalu sukses. Ada saja membuat mereka merasa gagal dalam sesi bercinta, salah satunya libido yang turun.

Menurunnya libido tak hanya terjadi pada wanita, bahkan pria pun rentan mengalaminya.

Menurut Andrea Fagiolini peneliti dari University of Siena, Italia, ada beberapa faktor yang tak disadari sering mempengaruhi libido pria.

Baca juga: 4 Manfaat yang Bisa Didapatkan Jika Mandi Pagi dengan Air Dingin

Apa saja faktor tersebut? Berikut informasinya:

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

1. Paparan cahaya yang kurang

Cahaya terang membantu menghasilkan lebih banyak bahan kimia hipofisis yang disebut hormon luteinizing.

"Semakin besar hormon lutenizing, semakin besar kadar testosteron Anda," kata Fagiolini.

Karena itu, parapria juga disarankan untuk sering menjemur tubuh di pagi hari.

Selai mendapatkan asupan vitamin D dari sinar matahari, cara ini juga ampuh untuk tingkatkan gairah seks Anda.

2. Tidur ngorok

Riset dalam The Journal of Sexual Medicine mengungkapkan, hormon testosteron pria naik saat Anda tidur tapi menurun saat mengorok.

Halaman Selanjutnya
Halaman:

Rekomendasi untuk anda
25th

Ada hadiah uang elektronik senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X