KOMPAS.com - Bagi pasangan, seks merupakan salah satu faktor yang mendorong harmonisnya rumah tangga.
Sayangnya, kehidupan seks setiap manusia tak selalu sukses. Ada saja membuat mereka merasa gagal dalam sesi bercinta, salah satunya libido yang turun.
Menurunnya libido tak hanya terjadi pada wanita, bahkan pria pun rentan mengalaminya.
Menurut Andrea Fagiolini peneliti dari University of Siena, Italia, ada beberapa faktor yang tak disadari sering mempengaruhi libido pria.
Baca juga: 4 Manfaat yang Bisa Didapatkan Jika Mandi Pagi dengan Air Dingin
Apa saja faktor tersebut? Berikut informasinya:
Cahaya terang membantu menghasilkan lebih banyak bahan kimia hipofisis yang disebut hormon luteinizing.
"Semakin besar hormon lutenizing, semakin besar kadar testosteron Anda," kata Fagiolini.
Karena itu, parapria juga disarankan untuk sering menjemur tubuh di pagi hari.
Selai mendapatkan asupan vitamin D dari sinar matahari, cara ini juga ampuh untuk tingkatkan gairah seks Anda.
Riset dalam The Journal of Sexual Medicine mengungkapkan, hormon testosteron pria naik saat Anda tidur tapi menurun saat mengorok.
Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!
Syarat & KetentuanPeriksa kembali dan lengkapi data dirimu.
Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.
Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.