KOMPAS.com - Pernahkah Anda bersendawa ketika makan bersama orang lain? Hal semacam itu tentu terdengar memalukan, bukan?
Sendawa sebenarnya hal yang normal dan bisa terjadi pada siapa saja. Menurut ahli gastroenterologi Alison Schneider, sendawa adalah cara tubuh mengeluarkan gas berlebih dari perut Anda.
Saat kita menelan makanan atau minuman, makanan atau minuman itu melewati saluran yang disebut kerongkongan dan masuk ke perut.
"Di sanalah asam lambung dan enzim pencernaan bekerja untuk memecah makanan menjadi nutrisi yang kita gunakan untuk energi. Gas tercipta dalam proses ini," tambahnya.
Kita juga bisa menelan udara bersama makanan atau minuman. Gas-gas itu bisa naik kembali melalui kerongkongan Anda. Bersendawa adalah cara tubuh kita mengeluarkan gas berlebih.
"Minuman berkarbonasi bisa menciptakan gas berlebih dalam tubh dan paling banyak memicu sendawa.
Jika Anda mengalami heartburn, Anda mungkin juga sering mengalami sendawa.
"Heartburn adalah kondisi ketika asam mengalir mundur dari perut ke kerongkongan, tabung berotot yang menghubungkan mulut ke perut,” ucap Schneider.
Kondisi ini juga dikenal dengan refluk asam atau refluks gastroesofageal (GERD). Saat penyakit tersebut kambu, ada kemungkinan untuk mengalami sendawa.
Baca juga: Petai Bisa Jadi Obat Alternatif Diabetes, Kok Bisa?
Meskipun sendawa adalah hal yang normal, sendawa berlebihan juga mengindikasikan adanya masalah kesehatan.
Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!
Syarat & KetentuanPeriksa kembali dan lengkapi data dirimu.
Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.
Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.