Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 14/08/2022, 10:30 WIB
Shintaloka Pradita Sicca

Penulis

4. Tekanan darah

Mengutip Cleveland Clinic, tekanan darah mengacu pada kekuatan darah yang mendorong dinding arteri setiap kali jantung berdetak.

Setiap kali jantung berdetak, organ ini memompa darah ke arteri.

Tekanan darah yang sehat untuk orang dewasa saat istirahat adalah sekitar 120/80 mmHg.

Angka pertama (120 mmHg) disebut tekanan sistolik yang mengukur tekanan di arteri ketika jantung berdetak dan mendorong darah keluar ke tubuh.

Angka kedua (80 mmHg) disebut tekanan diastolik dan mengukur tekanan di arteri saat jantung beristirahat di antara detak.

Baca juga: 10 Tanda-tanda Sistem Imun Lemah yang Perlu Diperhatikan

Tanda vital ini tidak normal, jika:

  • Tekanan sistolik 120-139 atau tekanan diastolik 80-89, yang artinya Anda mengalami "prehipertensi" (awal tekanan darah tinggi).
  • Tekanan darah lebih dari dari 140/90 mmHg, yang artinya Anda mengalami "hipertensi" (tekanan darah tinggi).

Penyebab tanda vital ini tidak normal mungkin bisa meliputi:

  • Stres
  • Merokok
  • Suhu dingin
  • Latihan
  • Kenyang
  • Kandung kemih penuh
  • Kafein, konsumsi alkohol
  • Obat-obatan tertentu
  • Menambah atau menurunkan berat badan
  • Asupan garam

Baca juga: Tanda-tanda Penyakit Hati yang Perlu Dikenali

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya

Rekomendasi untuk anda
28th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com