Cek Kadar Asam Urat Anda, Apakah Berada pada Batas Aman?

KOMPAS.com - Asam urat merupakan produk limbah tubuh kita yang harus dijaga dalam kadar aman.

Mengutip Kementerian Kesehatan, kadar asam urat dalam darah yang aman sebagai berikut:

• Pada laki-laki: 3,4 – 7,0 mg/dL
• Pada perempuan: 2,4 – 6,0 mg/dL
• Pada kelompok anak-anak: 2,0 – 5,5 mg/dL

Mengutip Cleveland Clinic, kadar asam urat tinggi atau disebut hiperurisemia, nantinya berisiko menyebabkan banyak gangguan kesehatan.

Hiperurisemia dapat menyebabkan kristal asam urat terbentuk.

Baca juga: Kenali Ciri-ciri Penyakit Asam Urat

Kristal tersebut dapat mengendap di persendian dan menyebabkan penyakit asam urat, suatu bentuk radang sendi yang bisa sangat menyakitkan.

Kristal asam urat juga dapat menetap di ginjal dan membentuk batu ginjal.

Jika tidak diobati, kadar asam urat yang tinggi pada akhirnya dapat menyebabkan kerusakan tulang, sendi, dan jaringan permanen.

Selain itu, kadar asam urat tinggi menyebabkan penyakit ginjal dan penyakit jantung.

Penelitian juga menunjukkan hubungan antara kadar asam urat yang tinggi dengan diabetes tipe 2, tekanan darah tinggi, dan penyakit hati berlemak.

Baca juga: Kenali 4 Tahap Perkembangan Asam Urat hingga Capai Kronis

Proses tes asam urat

Mengutip Healthline, sebelum melakukan tes asam urat, Anda harus menghindari beberapa hal yang akan mengganggu berikut ini:

• Alkohol
• Obat-obatan tertentu, seperti aspirin (Bufferin) dan ibuprofen (Motrin IB)
• Kadar vitamin C yang tinggi
• Pewarna yang digunakan dalam tes sinar-X

Anda perlu memberi tahu dokter tentang obat atau suplemen yang Anda gunakan.

Bahkan, Anda mungkin perlu berpuasa (menahan diri dari makan atau minum) selama 4 jam sebelum tes asam urat.

Setelah itu, tes asam urat dimulai dengan pengambilan sampel darah yang disebut sebagai pungsi vena.

Pengambilan darah dari vena biasanya dilakukan dari lipatan siku atau punggung tangan Anda.

Setelah dikumpulkan, darah dikirim ke laboratorium untuk dianalisis.

Baca juga: Orang dengan Kelebihan Berat Badan Rentan Kena Asam Urat

Tujuan tes asam urat

Mengutip Healthline, paling umum tes asam urat dilakukan untuk:

• Mendiagnosis dan memantau kondisi penderita asam urat
• Memantau orang yang sedang menjalani kemoterapi atau perawatan radiasi
• Memeriksa fungsi ginjal setelah cedera
• Mencari penyebab batu ginjal
• Mendiagnosis gangguan ginjal

Anda mungkin memerlukan tes asam urat, jika:

• Anda mengalami nyeri sendi atau pembengkakan yang mungkin berhubungan dengan asam urat
• Anda sedang menjalani kemoterapi
• Anda akan memulai kemoterapi
• Anda sering mengalami batu ginjal
• Anda telah didiagnosis menderita asam urat di masa lalu

Baca juga: 13 Cara Alami Obati Penyakit Asam Urat

Arti hasil tes

Jika Anda wanita memiliki kadar asam urat lebih dari 6,0 mg/dL atau pria memiliki lebih dari 7,0 mg/dL, artinya Anda mengalami hiperurisemia.

Mengutip Healthline, tingginya kadar asam urat dalam darah Anda biasanya menunjukkan bahwa tubuh Anda membuat terlalu banyak asam urat atau ginjal Anda tidak mengeluarkan cukup asam urat dari tubuh Anda.

Asam urat hasil dari pemecahan purin, zat kimia yang diproduksi oleh tubuh dan juga dibawa oleh beberapa makanan.

Contoh makanan yang mengandung purin tinggi:

• Jeroan
• Alkohol: bir dan wine
• Teri
• Makerel

Baca juga: Sakit Asam Urat, Apa Boleh Makan Emping Melinjo?

Kadar asam urat yang tinggi dalam darah Anda juga dapat menunjukkan berbagai penyebab lain, termasuk:

• Diabetes
• Penyakit asam urat/encok, yang melibatkan serangan berulang peradangan sendi (artritis) akut
• Kemoterapi
• Gangguan sumsum tulang, seperti leukemia
• Makan tinggi purin
• Hipoparatiroidisme, yang merupakan penurunan fungsi paratiroid Anda
• Gangguan ginjal, seperti gagal ginjal akut
• batu ginjal
• Multiple myeloma, yang merupakan kanker sel plasma di sumsum tulang Anda
• Kanker bermetastasis, yaitu kanker yang menyebar dari tempat asalnya

Kadar asam urat yang rendah lebih jarang terjadi daripada kadar yang tinggi dan kurang menjadi masalah kesehatan.

Kadar asam urat yang rendah dalam darah mungkin menunjukkan:

• Penyakit Wilson, yang merupakan kelainan bawaan yang menyebabkan tembaga menumpuk di jaringan tubuh Anda
• Sindrom Fanconi, yang merupakan gangguan ginjal yang paling sering disebabkan oleh cystinosis
• alkoholisme
• Penyakit hati atau ginjal
• Makan rendah purin

Baca juga: 10 Obat Alami untuk Mengatasi Asam Urat yang Penting Diketahui