Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 19/10/2022, 20:01 WIB
Mahardini Nur Afifah

Penulis

KOMPAS.com - Banyak orang buru-buru minum obat penurun demam ketika suhu tubuhnya naik.

Padahal, beberapa bahan dan cara alami bisa menjadi salah satu cara mengatasi demam di rumah.

Kenali beberapa obat demam alami untuk anak sampai dewasa berikut ini.

Baca juga: 8 Obat Batuk Alami yang Terbukti Ampuh

Obat demam alami

Ada beberapa obat demam alami untuk anak sampai dewasa yang praktis dijajal di rumah. Dilansir dari Prevention dan MedlinePlus, berikut beberapa di antaranya:

  • Banyak minum

Tubuh bakal banyak berkeringat saat demam. Proses alami ini bertujuan untuk menurunkan suhu tubuh. Untuk melancarkan proses ini, upayakan banyak minum saat demam.

Selain sebagai penurun demam alami, banyak minum juga dapat mencegah dehidrasi. Jenis cairannya bisa air putih, wedang jahe, jus encer atau yang sudah diberi tambahan air, ASI, atau es jika mual. Hindari teh, kopi, cokelat, atau soda karena bisa memicu sering kencing.

  • Kompres hangat

Kompres hangat juga bisa membantu menurunkan demam pada anak-anak maupun orang dewasa.

Saat suhu tubuh meningkat, tempelkan kompres hangat ke bagian dahi, pergelangan tangan, betis, ketak, atau selangkangan.

Ingat, jangan menggunakan kompres yang terlalu panas ketika suhu demam lebih dari 39 derajat Celsius.

Baca juga: 5 Obat Batuk Anak Alami yang Aman dan Praktis

  • Mandi air hangat

Jika kondisi tubuh penderita demam memungkinkan, upayakan untuk mandi dengan air hangat.

Halaman Selanjutnya
Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya

Rekomendasi untuk anda
28th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com