Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 24/01/2023, 13:35 WIB

KOMPAS.com - Nanas adalah buah kaya serat dan vitamin. Namun, orang mungking bertanya-tanya apakah ibu hamil boleh makan nanas?

Pertanyaan tersebut umumnya ditanyakan mengingat adanya anggapan bahwa buah nanas dapat menginduksi persalinan dengan merangsang kontraksi.

Baca juga: Apa yang Terjadi jika Ibu Hamil Mengalami Hipertensi?

Hal ini lantas membuat ibu hamil terutama di trimester pertama khawatir makan nanas dapat memicu keguguran.

Artikel ini akan membahas apakah nanas boleh dimakan ibu hamil menurut anjuran dokter.

Apakah ibu hamil boleh makan nanas?

Dilansir dari Verywell Health, profesor sekaligus dokter spesialis kandungan, Shaista Waheed, MD, mengatakan bahwa buah nanas aman dikonsumsi selama kehamilan.

"Nanas adalah makanan bergizi, sehat, dan aman untuk dikonsumsi selama kehamilan," kata Shaista kepada Verywell Health.

Dokter menambahkan, konsumsi nanas saja dalam porsi sewajarnya tidak memicu kontraksi maupun keguguran.

Jadi apakah ibu hamil boleh makan nanas? Jawabannya adalah iya.

Kebanyakan wanita yang sedang hamil sangat ketat dalam menjaga asupan makanannya. Tak heran, banyak yang ragu-ragu untuk mengonsumsi buah nanas.

Kenyataannya, nanas aman dikonsumsi ibu hamil. Kendati begitu, bumil sebaiknya berkonsultasi dahulu dengan dokter kandungan terdekat untuk memastikan kondisi janinnya dan porsi nanas yang bisa dikonsumsi.

Baca juga: 2 Tanda Ibu Hamil Kekurangan Energi, Pantang Disepelekan

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Halaman:

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+