Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 27/03/2023, 22:01 WIB

KOMPAS.com - Salah satu gejala yang sering dirasakan pasien endometriosis adalah munculnya rasa sakit saat bercinta.

Kabar baiknya, ada banyak posisi seks yang bisa membantu mengurangi rasa sakit sehingga pasien endometriosis bisa kembali mendapatkan kehidupan seks mereka.

Ahli ginekologi Miguel Luna mengatakan bahwa rasa nyeri saat berhubungan seks adalah gejala umum endometriosis.

Namun, hal itu bisa diminimalsir dengan menemukan posisi seks yang nyaman.

Sangat penting bagi pasangan untuk memahami betapa menyakitkannya seks dan menciptakan lingkungan yang nyaman dan bebas tekanan.

Baca juga: Jangan Abaikan Foreplay Demi Kepuasan Seks Wanita

Posisi seks yang nyaman untuk penderita endometriosis

Menemukan posisi terbaik dalam bercinta memang membutuhkan waktu.

Umumnya, cara terbaik untuk mengurangi rasa sakit saat berhubungan seks bisa dilakukan dengan mengurangi kedalam penetrasi dan mengubah sudut penerasi, sehingga kepala penis mengenai bagian depan vagina Anda, bukan bagian belakangnya.

Luna juga merekomendasikan posisi seks berikut untuk menghindari nyeri saat berhubungan seks bagi pasien endometriosis:

  • Posisi get on top

Posisi get on top dilakukan dengan menempatkan tubuh Anda di atas tubuh pasangan.

Cara ini membantu Anda mengendalikan kedalaman penetrasi dan kecepatan seks.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+