Mengenal Apa Itu Mouth Tape, Manfaat, dan Efeknya untuk Bantu Tidur

Penggunaan mouth tape justru akan berbahaya ketika mengalami kondisi ini karena justru akan membahayakan kesehatan.

Penderita apnea tidur yang menggunakan plester mulut tanpa mesin CPAP juga akan kesulitan untuk bernapas sehingga memicu munculnya masalah kesehatan yang lebih serius, seperti serangan jantung dan kematian.

Penggunaan mouth tape sebenarnya tidak direkomendasikan karena masih kurangnya penelitian ilmiah yang dilakukan sehingga manfaat dan efek sampingnya masih diragukan.

Anda yang mengalami masalah tertentu, seperti mendengkur ketika tidur, bau mulut, atau kondisi lain yang berhubungan dengan pernapasan, diimbau untuk mencari bantuan medis.

Mengetahui apa itu mouth tape sangatlah penting karena bisa menyebabkan masalah kesehatan yang lebih serius jika digunakan secara sembarangan.

Hindari melakukan diagnosis pribadi dan menggunakan alat-alat tertentu yang belum diketahui manfaatnya untuk kesehatan karena akan menimbulkan kondisi yang lebih serius.

Baca juga: Mengenal Apa Itu Sleep Apnea pada Anak, Penyebab, dan Gejalanya