Makanan yang Anda Makan Bisa Pengaruhi Bau Badan

KOMPAS.com - Banyak faktor yang bisa menjadi penyebab bau badan, salah satunya makanan.

Dikutip dari BBC, Prof Johan Lundström dari Karolinska Institutet di Stockholm telah melakukan banyak penelitian tentang bau dan aroma.

Lundström menunjukkan bahwa bau keringat kita bergantung pada banyak variabel berbeda.

Baca juga: 5 Penyebab Bau Badan Bisa Jadi Tanda Penyakit Apa Saja

“Bau badan kita berasal dari gabungan senyawa yang dikeluarkan oleh berbagai kelenjar, yang sebagian bergantung pada gen kita, populasi bakteri dalam tubuh kita (yang disebabkan oleh berbagai hal seperti kebersihan dan genetika) dan lingkungan (kelembapan, suhu, tekanan udara)," kata Lundström.

“Dan yang terakhir, apa yang kita makan juga bisa berperan penting,” imbuhnya.

Makanan yang kita masukkan ke dalam tubuh kita dapat memainkan peran kunci dalam bagaimana bau keringat kita.

Baca terus artikel ini untuk mempelajari makanan yang bisa memengaruhi bau badan kita.

Baca juga: 6 Makanan Penyebab Bau Badan yang Perlu Diketahui

Macam makanan yang bisa menimbulkan bau badan tidak sedap

Lundström mengatakan bahwa kita tidak tahu sejauh mana makanan memengaruhi bau yang kita keluarkan saat berkeringat.

Namun, kita bisa tahu makanan mana yang lebih mungkin menyebabkan badan kita bau.

"Orang yang banyak makan daging cenderung memiliki bau badan yang 'lebih buruk' daripada mereka yang kebanyakan mengonsumsi sayur," ujarnya.

Berikut daftar makanan yang bisa menjadi penyebab bau badan selengkapnya:

• Daging merah

Jika Anda penggemar makan malam dengan daging merah seperti sapi, ini adalah sumber bau badan lain yang perlu Anda ketahui.

Dikutip dari Cleveland Clinic, ahli gastroenterologi Christine Lee, MD mengatakan bahwa saat Anda makan daging merah, daging tersebut dapat melepaskan protein yang tidak berbau melalui keringat.

Namun, saat protein ini bercampur dengan bakteri kulit, menciptakan bau yang kuat.

Baca juga: 10 Obat Alami untuk Menghilangkan Bau Badan yang Perlu Diketahui

• Ikan

Ikan menjadi salah satu makanan yang bisa memengaruhi bau badan, tapi bergantung pada gen Anda.