KOMPAS.com - Memiliki pemahaman yang baik mengenai kadar gula darah dapat membantu untuk mencegah dan mengendalikan diabetes. Lantas, berapa kadar gula darah dikatakan diabetes?
Kadar gula darah akan digolongkan sebagai diabetes ketika berada di angka 126 miligram per desiliter (mg/dL) atau lebih dalam beberapa kali tes gula darah.
Kadar gula darah dapat naik dan turun sehingga diperlukan tindakan yang tepat untuk menjaganya agar tetap stabil.
Untuk lebih jelasnya, ketahui kadar gula darah diabetes dan cara menjaganya agar tetap seimbang berikut ini.
Baca juga: Gula Darah Paling Tinggi Berapa? Berikut Penjelasannya…
Kadar gula darah dikatakan diabetes ketika kadar gula darah puasa 126 mg/dL (7,0 mmol/L) atau lebih, dalam beberapa kali tes.
Sedangkan untuk hasil tes kadar gula darah sewaktu, seseorang dapat dikatakan mengalami diabetes jika hasilnya menunjukkan angka 200 mg/dL atau lebih.
Dilansir dari Cleveland Clinic, pemeriksaan HbA1c menggunakan sampel darah kemudian akan dilakukan sebelum oleh dokter sebelum memutuskan bahwa seseorang mengalami prediabetes atau diabetes.
Baca juga: Gula Darah Tinggi Harus Makan Buah Apa? Ini 16 Daftarnya…
Kadar gula dara dapat berubah-ubah sesuai dengan kondisi kesehatan, usia, dan pola makan.
Sangatlah penting untuk menjaga agar kadar gula darah tetap seimbang agar kesehatan tubuh tetap terjaga.
Melakukan pola hidup sehat dan menjaga asupan makanan umumnya akan berdampak positif pada kadar gula darah di dalam tubuh.
Dilansir dari CDC, terdapat beberapa cara agar gula darah normal yang bisa dilakukan, seperti:
Selain melakukan pola hidup sehat, orang-orang dengan diabetes terkadang memerlukan konsumsi obat, insulin, atau keduanya, untuk menjaga agar kadar gula darah tetap stabil.
Dengan memahami berapa kadar gula darah dikatakan diabetes, Anda bisa mulai melakukan tindakan pencegahan yang diperlukan.
Meskipun begitu, pemeriksaan secara medis tetap diperlukan untuk menentukan apakah seseorang mengalami prediabetes atau diabetes.
Baca juga: Gula Darah 300 Apakah Berbahaya? Berikut Penjelasannya…
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.