Apakah Herpes Zoster Itu Berbahaya? Ini Faktanya...

• Menjaga kekebalan tubuh

Menjaga kekebalan tubuh juga penting untuk menghindari penularan cacar api. Anda dianjurkan mengonsumsi makanan bergizi, tidur cukup 7-9 jam per malam, mengelola stres, dan rutin berolahraga.

Baca juga: 5 Gejala Awal Digigit Tomcat, Beda dari Gejala Herpes Kulit

• Hindari kontak dengan penderita

Hindari kontak langsung dengan ruam aktif untuk mencegah penularan. Jangan menyentuh ruam penderita dan gunakan alat pelindung jika merawat pasien.

Pastikan pula untuk rutin mencuci tangan dan selalu menerapkan perilaku hidup bersih dan sehat.

Bagi yang memiliki faktor risiko tinggi, seperti usia lanjut atau penyakit yang melemahkan imun, konsultasikan dengan dokter untuk langkah pencegahan tambahan.

Selain itu, lindungi diri dari infeksi lain dengan vaksinasi rutin seperti influenza dan pneumonia.

Pencegahan herpes zoster membutuhkan perhatian pada kesehatan umum dan penghindaran risiko penularan. Konsultasikan dengan dokter untuk perlindungan yang lebih optimal.