Kepala Kliyengan Karena Asam Lambung Naik, Begini Cara Mengatasinya…

KOMPAS.com - Sejumlah penderita penyakit asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD) terkadang merasakan kepalanya kliyengan saat gangguan pencernaannya kambuh.

Penyakit asam lambung adalah gangguan pencernaan yang membuat asam lambung dari perut, kembali naik ke kerongkongan.

Berikut penyebab kenapa kepala bisa kliyengan karena asam lambung naik dan cara mengatasinya.

Baca juga: 3 Cara Mengatasi Panas Dalam Akibat Asam Lambung Naik

Kenapa kepala bisa kliyengan karena asam lambung?

Melansir WebMD, gejala asam lambung naik yang umum antara lain:

• Heartburn atau rasa panas dan tak nyaman di perut bagian atas sampai ke dada
• Regurgitasi atau sensasi asam dan pahit di tenggorokan sampai ke mulut
• Sering bersendawa
• Mual
• Perut terasa begah dan kembung

Gejala asam lambung naik umumnya muncul setelah penderita makan terlalu banyak, berbaring setelah makan, atau banyak membungkuk dan mengangkat benda yang berat.

Ibu hamil juga kerap merasakan asam lambungnya naik karena peningkatan hormon kehamilan dan tekanan dari janin yang berkembang mendesak lambung.

Selain gejala di atas, penderita juga bisa merasakan kepalanya terasa kliyengan atau pusing.

Baca juga: 5 Buah yang Aman untuk Penderita Asam Lambung

Menurut laman resmi Advanced Bariatric & Surgical Specialists AS, ada dua penyebab utama kepala kliyengan karena asam lambung naik.

Pertama, pusing dapat muncul saat asam lambung naik ke saluran pencernaan bagian atas.

Di beberapa kondisi yang jarang terjadi, hal itu dapat memengaruhi saluran yang mengarah bagian dalam telinga.

Saat saluran dekat telinga ini teriritasi asam lambung, bagian dari indra pendengaran ini bisa bengkak dan penderita hilang keseimbangan atau kliyengan.

Gejala kepala kliyengan karena asam lambung naik ini jamak dialami penderita GERD yang berbaring setelah makan.

Beberapa penelitian juga menyebut, GERD dapat menimbulkan komplikasi infeksi telinga.

Selain itu, alasan kenapa kepala kliyengan karena asam lambung naik juga terkait efek samping obat GERD.

Coba perhatikan, jika setelah minum obat asam lambung kepala jadi pusing, bisa jadi gejala kliyengan yang muncul terkait efek samping obat.

Tapi, hindari sembarangan mengganti atau menghentikan pengobatan. Konsultasikan dengan dokter untuk rekomendasi obat asam lambung yang minim efek samping.

Baca juga: 4 Pertolongan Pertama Saat Asam Lambung Naik

Cara mengatasi asam lambung naik

Untuk mengatasi asam lambung naik, penderita perlu melakukan beberapa langkah sederhana berikut:

• Minum obat asam lambung
• Tidak berbaring setelah makan, berikan jeda paling tidak dua jam
• Hindari makan berlebihan, ganti pola makan dengan makan beberapa kali sehari pakai porsi kecil
• Hindari makanan pemicu asam lambung naik seperti makanan asam, pedas, minum berkafein, dan alkohol

Segera konsultasikan ke dokter apabila beberapa cara mengatasi asam lambung naik di atas sudah Anda jajal tapi gejala penyakit tak kunjung sembuh.