10 Penyebab dan Cara Mengatasi Hidung Tersumbat tapi Tidak Ada Ingus

KOMPAS.com - Hidung tersumbat terjadi ketika terjadi inflamasi di dalam hidung. Kondisi ini bisa dipicu oleh berbagai hal, seperti karena demam, flu, infeksi, atau masalah kesehatan lain yang lebih serius.

Hidung yang tersumbat umumnya bisa sembuh dengan sendirinya selama 1-2 minggu.

Namun, pemeriksaan secara medis diperlukan ketika kondisi tidak kunjung membaik atau bertambah parah.

Untuk lebih memahaminya, simak penyebab dan cara mengatasi hidung tersumbat tapi tidak ada ingus berikut ini.

Baca juga: 7 Penyebab Ingus Cair Seperti Air dan Cara Mengatasinya

Penyebab hidung tersumbat tapi tidak ada ingus

Dikutip dari Cleveland Clinic, hidung tersumbat disebabkan oleh penumpukan partikel, kotoran, dan alergen, atau penyebab alergi, yang tidak bisa dikeluarkan dari dalam saluran hidung.

Penumpukan partikel asing tersebut kemudian menyebabkan inflamasi di dalam hidung dan memicu produksi mukus atau lendir.

Meskipun tidak ada ingus yang keluar, lendir bisa menumpuk di dalam hidung dan menyebabkan hidung tersumbat.

Inflamasi atau pembengkakan di dalam saluran hidung juga akan memperparah kondisi yang dialami.

Tidak hanya karena kotoran, alergen, dan partikel asing saja, ternyata hidung tersumbat bisa disebabkan oleh berbagai hal.

Dilansir dari Patient Info, penyebab hidung tersumbat tapi tidak ada ingus yang sering ditemui, yakni:

• Infeksi, seperti selesma dan infeksi saluran pernapasan lainnya, termasuk flu dan sinusitis
• Mengalami reaksi alergi
• Mengalami rhinitis atau peradangan di dalam hidung
• Terdapat polip hidung yang tumbuh di bagian dalam saluran hidung

Selain itu, ada juga kondisi kesehatan lainnya yang jarang ditemui tetapi bisa menjadi penyebab hidung tersumbat, seperti:

• Terjadi pembengkakan kelenjar adenoid yang terletak di dalam hidung atau di tenggorokan bagian atas
• Mengalami luka atau cedera pada hidung
• Terdapat benda asing di dalam hidung
• Menghentikan konsumsi obat untuk hidung tersumbat atau dekongestan yang justru membuat hidung kembali tersumbat
• Terdapat tumor pada sinus atau di dalam hidung
• Mengalami efek samping karena konsumsi obat tertentu

Hidung yang tersumbat akan berlangsung selama beberapa hari, namun juga bisa dialami dalam waktu yang lebih lama.

Kondisi ini kemudian akan membuat Anda kesulitan untuk bernapas yang akan semakin parah ketika berbaring.

Baca juga: Kenapa Ingus Keluar Terus-menerus? Ketahui 12 Penyebabnya

Cara mengatasi hidung tersumbat tapi tidak ada ingus

Hidung tersumbat umumnya bukan kondisi medis yang serius dan akan berangsur membaik dalam 1-2 minggu.

Namun, Ada juga beberapa perawatan yang bisa dilakukan di rumah untuk mengatasi hidung tersumbat dan melegakan saluran pernapasan.

Dilansir dari Cleveland Clinic, ada beberapa cara mengatasi hidung tersumbat tapi tidak ada ingus, seperti:

• Menggunakan pelembap udara atau humidifier yang akan menipiskan mukus atau lendir di dalam hidung dan mengurangi inflamasi di dalam saluran pernapasan
• Minum lebih banyak air putih untuk membantu menipiskan mukus yang tersumbat dan melegakan saluran pernapasan
• Menggunakan semprotan hidung saline atau saline nasal spray untuk mengeluarkan lendir di dalam hidung
• Menggunakan pita perekat untuk hidung agar bisa membuka saluran pernapasan
• Mengonsumsi obat yang bisa mengatasi hidung tersumbat, seperti dekongestan

Beberapa cara di atas bisa dilakukan untuk membantu melegakan saluran pernapasan dan melegakan hidung yang tersumbat.

Namun, Anda diimbau untuk segera mencari bantuan medis ketika kondisi yang dialami tidak kunjung membaik dalam 2 minggu atau bertambah parah.

Dokter akan melakukan pemeriksaan yang diperlukan untuk mengetahui penyebab hidung tersumbat tapi tidak ada ingus dan memberikan perawatan serta pengobatan yang diperlukan.

Baca juga: 5 Minuman dan Makanan yang Perlu Dihindari saat Flu