Apakah Ada Efek Samping Minum Rebusan Daun Salam? Ini Penjelasannya...

KOMPAS.com - Minum air rebusan daun salam umumnya aman dilakukan untuk menunjang kesehatan dan mengatasi masalah tertentu. Lantas, apakah ada efek samping minum rebusan daun salam?

Ternyata, ada efek samping minum rebusan daun salam yang perlu diwaspadai, seperti mengakibatkan gangguan pernapasan apabila daunnya termakan dan memicu reaksi alergi.

Untuk lebih jelasnya, simak macam-macam efek samping minum rebusan daun salam berikut.

Baca juga: Apakah Rebusan Daun Salam Bisa Menurunkan Gula Darah?

Apakah ada efek samping minum rebusan daun salam?

Disarikan dari WebMD dan Stylecraze, ada beberapa efek samping minum rebusan daun salam yang perlu diwaspadai, yaitu:

• Memicu gangguan pernapasan

Daun salam utuh yang Anda rebus dapat memicu gangguan pernapasan, seperti tersedak apabila Anda tidak sengaja tertelan dan tersangkut di tenggorokan.

Tekstur daun salam yang keras menyebabkan luka pada saluran pernapasan jika tertelan.

Itu sebabnya, pastikan menyaring air rebusan daun salam terlebih dahulu sebelum diminum.

Anda juga perlu membuang daun salam utuh atau potongan salam pada masakan agar tidak ikut tertelan.

• Menyebabkan gangguan pencernaan

Efek samping minum rebusan daun salam berikutnya yaitu mengakibatkan gangguan pencernaan.

Namun, efek ini terjadi bilamana Anda mengonsumsi potongan atau daun salam utuh tanpa menyaringnya terlebih dahulu.

Baca juga: Apa Manfaat Minum Rebusan Daun Salam Setiap Hari? Berikut 10 Daftarnya

• Memicu reaksi alegi pada kulit

Minum rebusan daun salam dapat digunakan untuk mengatasi ruam kulit, mencegah kerutan, dan menghidrasi.

Tak heran, ekstrak daun salam dapat digunakan dalam bahan kosmetik.

Namun, mengonsumsi rebusan daun salam atau memakai produk skincare mengandung ekstrak tanaman herbal ini juga bisa memicu alergi.

Jadi, apabila Anda mengalami gatal-gatal atau ketidaknyamanan pada kulit setelah minum rebusan daun salam atau memakai skincare dengan ekstrak daun salam, hentikan dahulu dan segera konsultasi ke dokter.

• Menyebabkan kantuk

Minum rebusan daun salam memang dapat memberi efek penenang dan mengatasi susah tidur.