Rasanya Kontraksi Palsu itu Seperti Apa?

Kontraksi ini bukannya tanpa alasan. Tapi, tubuh ibu hamil sengaja dirancang merasakan kontraksi palsu sebelum kontraksi asli menjelang persalinan.

Berikut beberapa hal terkait kontraksi palsu yang perlu ibu hamil ketahui.

Rasanya kontraksi palsu seperti apa?

Kontraksi palsu adalah kondisi saat otot rahim ibu hamil menegang atau mengalami kontraksi ringan.

Melansir WebMD, beberapa ibu hamil menggambarkan kontraksi palsu seperti perut jadi kencang.

Ada juga ibu hamil yang menyebutkan rasanya kontraksi palsu mirip dengan kram atau nyeri haid ringan.

Kendati kontraksi palsu bikin ibu hamil tidak nyaman, tapi biasanya otot rahim yang menengang ini tidak menyakitkan, polanya tidak teratur, munculnya tidak berdekatan, tidak intens, dan berhenti ketika ibu hamil berganti posisi.

Kontraksi palsu biasanya hanya berlangsung selama 15 sampai 30 detik, paling lama hanya dua menit.

Kapan kontraksi palsu muncul?

Dilansir dari What to Expect, ibu hamil biasanya merasakan kontraksi palsu setelah minggu ke-20 kehamilan, atau pada trimester kedua kehamilan.

Ibu hamil bakal merasakan kontraksi palsu lebih sering pada trimester ketiga kehamilan, biasanya setelah minggu ke-32.

Penyebab kontraksi palsu

Ada beberapa hal dan kondisi yang bisa memicu kontraksi palsu pada ibu hamil, di antaranya:

Kapan ibu hamil perlu waspada?

Ibu hamil perlu waspada apabila kontraksi palsu terasa sangat sakit atau jaraknya semakin rapat. Atau, ibu hamil mengalami:

• Pendarahan
• Air ketuban pecah
• Kontraksi kuat muncul setiap lima menit selama satu jam
• Kontraksi rasanya tidak seperti biasanya
• Gerakan bayi jadi berubah, misalkan tidak terasa gerakannya atau gerakan janin berkurang signifikan dibandingkan biasanya

Segera bawa ibu hamil ke dokter atau bidan jika merasakan beberapa tanda-tanda di atas.