Kesalahan Paling Umum Pasca Bercerai

Kompas.com - 15/10/2011, 13:04 WIB
EditorLusia Kus Anna

Kompas.com - Perceraian adalah satu dari sekian banyak masalah dalam kehidupan yang terbilang sangat berat. Situasi tersebut seringkali membuat orang yang mengalaminya terpukul dan frustasi. Tapi kabar baiknya adalah kehidupan setelah perceraian tidak harus berakhir dengan kehancuran. Bahkan, situasi tersebut dapat menjadi kesempatan besar bagi Anda untuk mengawali hidup baru.

Berikut ini 5 kesalahan paling umum dari perceraian yang harus Anda hindari:

1. Menyesali diri

Adalah seseuatu yang wajar jika Anda merasa tidak berguna setelah bercerai. Anda akan berada pada berbagai bentuk emosi negatif serta mengalami fase transisi - marah, sedih, menyesal, kecewa dan bingung. Tapi Anda tidak bisa terus duduk mengasihani diri sendiri setiap hari. Hidup tidak berhenti hanya karena Anda bercerai. Pada akhirnya, Anda harus berhenti menyalahkan diri sendiri dan memulai kehidupan yang baru.

2. Tidak menerima kenyataan Menerima suatu kenyataan yang pahit memang sulit. Bahkan ketika Anda telah resmi bercerai sekalipun, sulit rasanya untuk mengakui bahwa hal itu benar-benar terjadi di kehidupan Anda. Belajar untuk ikhlas menerima kenyataan dan bersiap untuk memulai hidup baru. Semakin cepat Anda menerima sebuah perceraian, maka semakin cepat pula Anda merencanakan suatu kehidupan baru.

3. Menutup diri dari teman dan keluarga

Orang yang baru saja menjalani perceraian cenderung lebih ingin menyendiri. Sulit rasanya untuk kembali membangun motivasi dan menghabiskan waktu bersama teman serta keluarga ketika perasaan sedang down. Solusinya, bicarakan segala keluh kesah Anda dengan keluarga atau teman, karena mereka adalah orang yang paling mengerti Anda. Tinggal bersama dengan orang-orang yang Anda cintai, akan membuat perasaan menjadi lebih baik.

4. Secepatnya menjalin suatu hubungan

Setiap perceraian akan meninggalkan luka dan kekosongan di hati. Adalah hal yang wajar jika Anda ingin mengisi lubang itu secepatnya dengan seseorang yang spesial. Tetapi, melakukan hal itu tepat setelah hari perceraian, mungkin bukan keputusan terbaik untuk melompat ke suatu hubungan yang baru. Beri waktu sampai perasaan Anda benar-benar pulih dan siap untuk menemukan tambatan hati yang baru.

5. Tidak mengurus diri

Jangan pernah berhenti merawat diri sendiri hanya karena pernikahan Anda telah berakhir. Apapun permasalahan yang dihadapi, penting bagi setiap orang untuk terus merawat diri dan penampilan. Lakukan dengan cara yang sederhana seperti, makan tepat waktu, cukup tidur dan rutin berolahraga. Bila Anda terlihat sehat, Anda akan merasa jauh lebih baik.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.


27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.