Benarkah "Essential Oil" Tanpa Efek Samping?

Gunakan pula secara hati-hati untuk anak usia sekolah dasar, karena beberapa minyak dapat menyebabkan reaksi yang merugikan, terutama pada anak-anak yang memiliki masalah pernapasan.

Asupan berlebihan dapat menyebabkan kerusakan hati, terutama pada anak-anak. "Konsultasikan dengan dokter jika Anda tidak yakin," dia menyarankan.

Kontradiksi dengan obat

"Sebagai contoh, sesuatu yang tampaknya sepele seperti minyak esensial peppermint memiliki daftar panjang yang mengejutkan terkait interaksi dengan obat tertentu dan kontraindikasi medis," kata Koeppen.

Jika Anda tidak yakin tentang apakah boleh menggunakan minyak esensial bersamaan dengan obat yang sedang Anda minum, hindari dulu semua minyak esensial untuk menghindari efek samping.

Jangan langsung menyentuh kulit

“Menggunakan minyak esensial pada kulit dapat menyebabkan reaksi, mulai dari dermatitis ringan hingga ruam yang menyebabkan kerugian permanen pigmentasi kulit," kata Koeppen.

Zollinger menambahkan, “Kontak langsung ke kulit pada bayi dan balita juga dapat menyebabkan masalah pada sistem saraf, kejang dan koma. Beberapa minyak dapat menyebabkan efek photosensitivity, terutama jeruk, sehingga hati-hati dalam menerapkan minyak esensial pada kulit bila terkena sinar matahari langsung dan gelombang UV.”