Kandungan Air Kaktus Berkhasiat untuk Kesehatan

Kompas.com - 09/08/2016, 16:09 WIB
Ilustrasi. Ilustrasi.
|
EditorBestari Kumala Dewi

KOMPAS.com - Air kaktus menjadi salah satu tren minuman kesehatan yang mendapatkan popularitas besar, terutama di Amerika. Pemberitaan internet hingga majalah fashion mengklaim, bahwa air kaktus dapat menjadi minuman super terbaru untuk menghidrasi hingga menyehatkan kulit.

Menurut ahli gizi Frances Largeman-Roth, air kaktus adalah minuman dengan rasa manis yang berasal dari buah kaktus pir berduri.

Minuman ini kaya akan vitamin C, elektrolit, mineral dan flavonoid yang memberi manfaat anti-inflamasi. Sehingga, dapat mencegah peradangan dalam tubuh dan membuat tubuh lebih sehat.

"Beberapa penelitian memang menunjukkan bahwa air kaktus juga mengandung betalains, yaitu jenis antioksidan yang membantu dalam mengurangi gejala mabuk. Selain itu, minuman ini dinilai bermanfaat bagi orang-orang dengan diabetes tipe 2 untuk menurunkan gula darah," kata Largeman-Roth kepada FoxNews.com.

Namun, bagi pengidap diabetes tipe 2 yang ingin mengonsumsi air kaktus ini, sebaiknya berkonsultasi lebih dulu dengan dokter untuk mendapatkan penjelasan yang tepat. Pastikan pula air kaktus yang dikonsumsi bersifat murni, yaitu tidak ditambah dengan perasa atau pemanis buatan.

Dapatkan Smartphone dan Voucher Belanja dengan #JernihBerkomentar di artikel ini! *S&K berlaku

Sumber Fox News
Dapatkan Smartphone dan Voucher Belanja dengan #JernihBerkomentar dibawah ini! *S&K berlaku
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X