Kompas.com - 12/03/2017, 20:24 WIB
Ilustrasi yogurt. ShutterstockIlustrasi yogurt.

KOMPAS.com - Meringankan gejala-gejala depresi ternyata mudah, bisa dengan minum yogurt. Begitu kesimpulan sebuah penelitian baru.

Peneliti dari University of Virginia School of Medicine mengembalikan gejala-gejala depresi pada tikus dengan memberi makan mereka bakteri probiotik yang ditemukan pada yogurt. Peneliti berharap penemuan ini bakal berdampak pada manusia pula.

Tim peneliti ini ada di belakang studi yang menemukan bakteri di perut berperan dalam depresi. Mereka meneliti tikus-tikus sebelum dan setelah dibuat stres.

Memberi tikus-tikus bakteri Lactobacillus mengembalikan suasana hati mereka menjadi normal dan bebas dari gejala-gejal depresi.

Mereka menemukan sejumlah Lactobacillus di usus memengaruhi kadar kynureinine di dalam darah yang terbukti menyebabkan gejala-gejala depresi.

Pemimpin penelitian Alban Gaultier menyebutkan penemuan ini dapat berarti bahwa pasien tak perlu khawatir dengan obat-obatan dan efek sampingnya dan bermain-main dengan bakteri usus.

Mengubah pola makan untuk mengubah bakteri itu tak hanya memperbaiki kadar kesehatan tapi juga suasana hati.

Gaultier saat ini berencana menguji penemuannya pada manusia.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Baca tentang

Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Sistokel

Sistokel

Penyakit
Nyeri Dada sampai ke Punggung Gejala Penyakit Apa?

Nyeri Dada sampai ke Punggung Gejala Penyakit Apa?

Health
Dystocia

Dystocia

Penyakit
9 Obat Batuk Alami yang Ampuh dan Praktis Dijajal di Rumah

9 Obat Batuk Alami yang Ampuh dan Praktis Dijajal di Rumah

Health
Hematuria

Hematuria

Penyakit
10 Sayuran yang Mengandung Antioksidan Tinggi

10 Sayuran yang Mengandung Antioksidan Tinggi

Health
Mononukleosis

Mononukleosis

Penyakit
3 Bahaya Gorengan untuk Kesehatan Jantung

3 Bahaya Gorengan untuk Kesehatan Jantung

Health
Rhabdomyosarcoma

Rhabdomyosarcoma

Penyakit
4 Tanda Lever Bermasalah

4 Tanda Lever Bermasalah

Health
Insufisiensi Vena Kronis

Insufisiensi Vena Kronis

Penyakit
Ini Jenis Masker yang Efektif Cegah Varian Omicorn Menurut CDC

Ini Jenis Masker yang Efektif Cegah Varian Omicorn Menurut CDC

Health
3 Tipe Diet yang Direkomendasikan untuk Penderita PCOS

3 Tipe Diet yang Direkomendasikan untuk Penderita PCOS

Health
10 Macam Penyakit yang Ditandai dengan Sakit Kepala

10 Macam Penyakit yang Ditandai dengan Sakit Kepala

Health
Benarkah MSG Berbahaya untuk Kesehatan?

Benarkah MSG Berbahaya untuk Kesehatan?

Health
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.