Kompas.com - 12/03/2017, 20:24 WIB
Ilustrasi yogurt. ShutterstockIlustrasi yogurt.

KOMPAS.com - Meringankan gejala-gejala depresi ternyata mudah, bisa dengan minum yogurt. Begitu kesimpulan sebuah penelitian baru.

Peneliti dari University of Virginia School of Medicine mengembalikan gejala-gejala depresi pada tikus dengan memberi makan mereka bakteri probiotik yang ditemukan pada yogurt. Peneliti berharap penemuan ini bakal berdampak pada manusia pula.

Tim peneliti ini ada di belakang studi yang menemukan bakteri di perut berperan dalam depresi. Mereka meneliti tikus-tikus sebelum dan setelah dibuat stres.

Memberi tikus-tikus bakteri Lactobacillus mengembalikan suasana hati mereka menjadi normal dan bebas dari gejala-gejal depresi.

Mereka menemukan sejumlah Lactobacillus di usus memengaruhi kadar kynureinine di dalam darah yang terbukti menyebabkan gejala-gejala depresi.

Pemimpin penelitian Alban Gaultier menyebutkan penemuan ini dapat berarti bahwa pasien tak perlu khawatir dengan obat-obatan dan efek sampingnya dan bermain-main dengan bakteri usus.

Mengubah pola makan untuk mengubah bakteri itu tak hanya memperbaiki kadar kesehatan tapi juga suasana hati.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Gaultier saat ini berencana menguji penemuannya pada manusia.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Baca tentang

Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Takikardia

Takikardia

Penyakit
6 Gejala Pengentalan Darah sesuai Lokasinya

6 Gejala Pengentalan Darah sesuai Lokasinya

Health
Halusinasi

Halusinasi

Penyakit
6 Makanan Penyebab Kanker Payudara yang Sebaiknya Dihindari

6 Makanan Penyebab Kanker Payudara yang Sebaiknya Dihindari

Health
Parkinsonisme

Parkinsonisme

Penyakit
6 Ciri-ciri Benjolan Kanker Payudara

6 Ciri-ciri Benjolan Kanker Payudara

Health
Lipoma

Lipoma

Penyakit
Cedera Kepala, Kapan Perlu Waspada?

Cedera Kepala, Kapan Perlu Waspada?

Health
Gigi Kecil (Microdontia)

Gigi Kecil (Microdontia)

Penyakit
Hari Cuci Tangan Sedunia, Ingat 6 Cara Cuci Tangan yang Benar

Hari Cuci Tangan Sedunia, Ingat 6 Cara Cuci Tangan yang Benar

Health
Katarak

Katarak

Penyakit
6 Cara Sehat Gunakan Gadget

6 Cara Sehat Gunakan Gadget

Health
7 Cara Jaga Kesehatan Mental Anak di Masa Pandemi

7 Cara Jaga Kesehatan Mental Anak di Masa Pandemi

Health
9 Penyebab Perut Bawah Nyeri

9 Penyebab Perut Bawah Nyeri

Health
Dislokasi Bahu

Dislokasi Bahu

Penyakit
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.