Kompas.com - 16/12/2019, 11:30 WIB

1. Hindarkan angin bertiup ke mata

Jangan pernah mengarahkan pengering rambut, pemanas mobil, air AC, atau kipas angin ke mata.

2. Tambahkan uap air ke udara

Di musim dingin, pelembab bisa digunakan untuk menambah kelembapan pada udara dalam ruangan yang kering. Ini baik juga untuk kondisi mata.

3. Gunakan kacamata

Gunakan kacamata untuk menahan terpaan angin. Kacamata yang digunakan tersebut bisa juga dilengkapi dengan pengaman di sisi atas, bawah dan sisi untuk lebih bisa menghalangi angin dan udara kering.

4. Istirahatkan mata

Jika Anda membaca atau melakukan tugas lain yang membutuhkan konsentrasi visual, istirahatlah secara berkala.

Tutup mata Anda selama beberapa menit. Bisa juga dilakukan, berkedip berulang kali selama beberapa detik untuk membantu menyebarkan air mata secara merata ke mata.

Baca juga: Kelamaan di Depan Komputer Bikin Mata Kering

5. Waspadai lingkungan sekitar

Halaman:

Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.