Kompas.com - 11/01/2020, 15:00 WIB
Ilustrasi lupa Ilustrasi lupa

KOMPAS.com – Pernahkah Anda mengalami masalah lupa password atau lupa akan hal lain, seperti menaruh kunci dan memarkirkan kendaraan?

Jika pernah, para ahli menyarankan Anda meluangkan waktu sebentar untuk menutup mata.

Hal itu diyakini dapat membantu Anda untuk mengingat sesuatu yang terlupakan.

Para peneliti dari University of Surrey di Inggris, menyebut memejamkan mata dapat meningkatkan daya ingat jangka pendek seseorang.

Mereka mengatakan teknik ini terbukti efektif ketika dipraktikan kepada saksi mata kejahatan yang sedang diperiksa oleh polisi.

Ketua tim peneliti, Robert Nash, menuturkan menutup mata dapat membantu orang memvisualisasikan secara detail kejadian yang sedang mereka coba ingat.

Sejumlah 60% keuntungan dari artikel Health Kompas.com disalurkan untuk warga terdampak Covid-19.

#JernihkanHarapan dengan membagikan artikel-artikel Health Kompas.com yang bermanfaat di media sosial agar lebih banyak warga terbantu. — Bagikan artikel ini

Lupa Akan Sesuatu? Ahli: Coba Tutup Mata untuk Bantu Mengingat
Para ahli merekomendasikan Anda untuk menutup mata saat sedang lupa akan sesuatu. Hal itu diyakini mampu membantu Anda untuk mengingatnya.
Bagikan artikel ini melalui

“Itu (menutip mata) juga bisa membantu seseorang fokus pada informasi audio yang telah terekam," kata Nash dilansir dari Science Alert.

Studi yang membuktikan

Para peneliti tersebut melakukan percobaan dengan melibatkan 178 responden.

Ratusan responden ini kemudian diminta untuk menyaksikan klip video tanpa suara yang menampilkan aksi seorang tukang listrik memasuki sebuah rumah, melakukan pekerjaan, dan mencuri harta benda.

Setelah menonton, para responden diminta menjawab sejumlah pertanyaan seputar kejadian yang ditampilkan dalam video.

Halaman:

Rekomendasi untuk anda
PENYAKIT
Lidah Berdarah
Lidah Berdarah
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Dokter Ingatkah Atlet Juga Bisa Alami Obesitas Meski Rutin Olahraga

Dokter Ingatkah Atlet Juga Bisa Alami Obesitas Meski Rutin Olahraga

Health
Lidah Berdarah

Lidah Berdarah

Penyakit
Mengapa Kematian Akibat Kanker Paru-paru pada Wanita Lebih Tinggi?

Mengapa Kematian Akibat Kanker Paru-paru pada Wanita Lebih Tinggi?

Health
Jari Tangan Bengkok

Jari Tangan Bengkok

Penyakit
Kenali 8 Penyebab Jerawat di Dada

Kenali 8 Penyebab Jerawat di Dada

Health
Pilek

Pilek

Penyakit
8 Infeksi Menular Seksual yang Sering Menyerang

8 Infeksi Menular Seksual yang Sering Menyerang

Health
5 Posisi Seks saat Hamil Tua yang Aman

5 Posisi Seks saat Hamil Tua yang Aman

Health
Pantat Bau

Pantat Bau

Penyakit
7 Ciri-ciri Penyakit Ginjal Stadium Awal

7 Ciri-ciri Penyakit Ginjal Stadium Awal

Health
Bau Badan

Bau Badan

Penyakit
Apa Penyebab Tumor Usus Besar?

Apa Penyebab Tumor Usus Besar?

Health
Kaki Kaku

Kaki Kaku

Penyakit
6 Manfaat Rumput Laut bagi Kesehatan

6 Manfaat Rumput Laut bagi Kesehatan

Health
Rhinofaringitis

Rhinofaringitis

Penyakit
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.