Dokter Sebut Pria Lebih Gampang Berjerawat Ketimbang Wanita

Komedo yang muncul bisa terbuka atau tertutup. Jika terbuka, komedo biasanya berwarna hitam, sedangkan yang tertutup berwujud putih seperti nasi.

Pras tak menampik jika selama ini jerawat identik dengan masalah yang hanya dialami kaum hawa. Hal itu kemungkinan terjadi karena para wanita lebih peduli terhadap penampilan mereka dibanding kaum pria.

Tapi menurut dia, para pria juga perlu mengantisipasi datangnya jerawat. Kaum pria juga berhak memiliki wajah bersih dan mulus.

Pras memberikan sejumlah tips untuk mencegah dan mengatasi jerawat, di antaranya yakni:

• Hidup teratur
• Asupan gizi terpenuhi
• Cukup tidur
• Hindari stres
• Rajin mencuci wajah

"Keseimbangan antara aktivitas, asupan gizi, dan istirahat jadi kunci untuk menghindari jerawat," terang Pras di Klinik Hastiti, Poliklinik Perawatan Kulit, Wajah, Rambut, dan Kuku di RSUD Dr. Moewardi.