Kompas.com - 30/03/2020, 12:01 WIB
Ilustrasi ShutterstockIlustrasi

KOMPAS.com – Check up singkat kemampuan otak bisa dilakukan dengan metode menjawab pertanyaan.

Cobalah mengevaluasi diri dengan menjawab beberapa pertanyaan berikut dengan situasi dan kondisi Anda dalam beberapa bulan terakhir:

  1. Pernahkah Anda mengecek 3-4 kali untuk memastikan kunci atau lampu sudah dimatikan sebelum meninggalkan rumah?
  2. Pernahkah Anda berusaha untuk menggunakan “kata” yang Anda tahu, tetapi sulit menyebutnya?
  3. Pernahkah Anda berjalan ke atas dan bawah tempat parkir bersama kantong penuh belanjaan, sambil kebingungan mencari di mana mobil diparkir?
  4. Pernahkah Anda lupa nama seseorang yang baru saja ditemui?
  5. Pernahkah orang lain bilang bahwa mereka sudah menyampaikan sesuatu kepada Anda, tetapi Anda lupa sama sekali mengenai hal tersebut?
  6. Pernahkah Anda mengalami kekurangan kemampuan dalam mempelajari hal-hal yang baru, misalnya dalam bisnis dan pekerjaan?

Menurut Dr dr Yuda Turana, SpS, jika Anda menjawab “ya” pada salah satu pertanyaan di atas, kemungkinan besar otak Anda mengalami penurunan fungsi.

Baca juga: Apa yang Terjadi pada Otak Pecandu Pornografi?

Dokter spesialis saraf itu pun menganjurkan Anda sebaiknya memastikan secara obyektif sampai sejauh mana fungsi otak tersebut terganggu.

Di titik inilah pemeriksaan fungsi otak sangat penting, yakni memastikan keluhan memori secara subyektif menjadi terukur secara obyektif.

Cara menilai fungsi otak

Yuda Turana dalam bukunya berjudul Investasikan Otak Anda: Agar Otak Tetap Sehat, Cerdas & Produktif di Masa Depan (2016) menerangkan, menilai fungsi otak manusia dapat dilakukan melalui pemeriksaan psikometrik berupa pertanyaan-pertanyaan terstruktur.

Sejumlah 60% keuntungan dari artikel Health Kompas.com disalurkan untuk warga terdampak Covid-19.

#JernihkanHarapan dengan membagikan artikel-artikel Health Kompas.com yang bermanfaat di media sosial agar lebih banyak warga terbantu. — Bagikan artikel ini

Tak Bisa Jawab 6 Pertanyaan Ini? Tanda Otak Alami Penurunan Fungsi
Berikut ini beberapa pertanyaan yang bisa digunakan untuk menilai fungsi otak Anda, sudahkah mengalami penurunan?
Bagikan artikel ini melalui

Sebagai contoh, Anda akan diminta untuk mengingat 10 kata dan dilakukan pengulangan 3 kali untuk melihat apakah terjadi proses pembelajaran.

Setelah beberapa saat, Anda kemudian diminta untuk mengingat kembali 10 kata tersebut agar saving score, atau berapa persentase kata yang teringat, dapat dinilai.

Penilaian tersebut dapat menunjukkan fungsi sel otak. Saat sel otak terganggu, kemampuannya cenderung akan menurun.

Begitu juga dengan pemeriksaan kognitif lainnya.

Halaman:

Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Payudara Mengerut Seperti Kulit Jeruk

Payudara Mengerut Seperti Kulit Jeruk

Penyakit
4 Penyebab Inflammatory Bowel Disease (IBD) yang Perlu Diwaspadai

4 Penyebab Inflammatory Bowel Disease (IBD) yang Perlu Diwaspadai

Health
Panas Dingin

Panas Dingin

Penyakit
Berapa Batas Konsumsi Gula Per Hari untuk Penderita Diabetes?

Berapa Batas Konsumsi Gula Per Hari untuk Penderita Diabetes?

Health
Penurunan Kesadaran

Penurunan Kesadaran

Penyakit
Memahami Penyebab Tekanan Darah Rendah

Memahami Penyebab Tekanan Darah Rendah

Health
Kulit Kepala Perih

Kulit Kepala Perih

Penyakit
Detak Jantung Melambat, Bahayakah?

Detak Jantung Melambat, Bahayakah?

Health
Flu Hong Kong

Flu Hong Kong

Penyakit
Dokter Ingatkah Atlet Juga Bisa Alami Obesitas Meski Rutin Olahraga

Dokter Ingatkah Atlet Juga Bisa Alami Obesitas Meski Rutin Olahraga

Health
Lidah Berdarah

Lidah Berdarah

Penyakit
Mengapa Kematian Akibat Kanker Paru-paru pada Wanita Lebih Tinggi?

Mengapa Kematian Akibat Kanker Paru-paru pada Wanita Lebih Tinggi?

Health
Jari Tangan Bengkok

Jari Tangan Bengkok

Penyakit
Kenali 8 Penyebab Jerawat di Dada

Kenali 8 Penyebab Jerawat di Dada

Health
Pilek

Pilek

Penyakit
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.