Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Trikotilomania, Kelainan yang Membuat Anda Senang Menarik Rambut

Kompas.com - 03/04/2020, 18:00 WIB
Ariska Puspita Anggraini

Penulis

Daftar Isi
Buka

KOMPAS.com - Bagi sebagian orang, menarik atau menjambak rambut sendiri adalah bagian dari ekspresi saat stres atau cemas.

Namun, jika kebiasaan menarik rambut ini terjadi secara intensif dan tak dapat dikendalikan, bisa jadi Anda menderita trikotilomania.

Melansir Web MD, trikotilomania merupakan gangguan jenis kontrol impuls. Gangguan ini bisa membuat penderitanya tidak dapat menghentikan dorongan untuk menarik rambut.

Baca juga: Makan Tahu Baik untuk Kesehatan Jantung, Begini Penjelasannya...

Gejala

Menurut Mayo Clinic, gejala yang biasa dialami penderita trikotilomania antara lain:

  • menarik rambut berulang kali, biasanya rambut dari kulit kepala, alis, atau bulu mata
  • munculnya ketegangan sebelum menarik atau ketika mencoba menahan keinginan untuk menarik rambut
  • munculnya rasa senang atau lega setelah menarik rambut
  • mengalami kerontokan atau kebotakan
  • muncul keinginan untuk menggigit, mengunyah, atau memakan rambut yang dicabut.

Sebagian besar penderita trikotilomania biasanya menarik rambut karena ingin menghilangkan ketegangan atau stres.

Namun, ada pula yang melakukannya secara tak sadar, seperti ketika merasa bosan, membaca atau menonton televisi.

Penyebab

Belum diketahui pasti apa yang menyebabkan gangguan ini. Tapi, para ahli sepakat trikotilomania disebabkan adanya kelainan pada jalur otak yang mengatur emosi, gerakan, pembentukan kebiasaan, dan kontrol impuls.

Selain itu, trikotilomania juga bisa dipicu oleh faktor genetis, depresi atau kecemasan.

Baca juga: Berapakah Suhu Tubuh Normal Manusia?

Pengobatan

Trikotilomania tidak bisa disepelekan karena termasuk dalam gangguan kesehatan mental.

Penderita trikotilomania juga bisa mengalami tekanan dan gangguan fungsi sosial.

Oleh karena itu, jika kita tidak bisa menahan keinginan untuk menarik rambut, sebaiknya kita segera mencari bantuan ahli.

Diagnosis trikotilomania hanya bisa dilakukan oleh ahli jiwa. Biasanya, diagnosis dilakukan berdasarkan adanya tanda dan gejala. Tidak ada tes khusus untuk mendiagnosis gangguan ini.

Baca juga: Hati-hati, Konsumsi Garam Berlebihan Lemahkan Daya Tahan Tubuh

Trikotilomania dapat diatasi dengan terapi perilaku berupa pelatihan pembalikan kebiasaan.

Terapi ini bertujuan untuk melatih pasien mengganti kebiasaan buruk dengan hal lainyang tidak berbahaya.

Dalam terapi ini, penderita juga dibimbing untuk mengidentifikasi kapan dan di mana keinginan untuk menarik rambut itu muncul.

Pasien juga mendapatkan pelatihan rileksasi untuk meredakan ketegangan yang memicu kebiasaan buruk tersebut.

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.


Terkini Lainnya
Kylian Mbappe Sakit Gangguan Lambung Dilarikan ke RS Amerika Serikat
Kylian Mbappe Sakit Gangguan Lambung Dilarikan ke RS Amerika Serikat
Health
8 Kasus Virus Hanta per 19 Juni di Indonesia, Semuanya Sudah Sembuh
8 Kasus Virus Hanta per 19 Juni di Indonesia, Semuanya Sudah Sembuh
Health
Sering Lemas dan Pucat? Kenali 6 Gejala Anemia Ini Sejak Dini
Sering Lemas dan Pucat? Kenali 6 Gejala Anemia Ini Sejak Dini
Health
Olahraga Rutin Sejak Muda Bantu Tekan Risiko Hipertensi di Usia Paruh Baya
Olahraga Rutin Sejak Muda Bantu Tekan Risiko Hipertensi di Usia Paruh Baya
Health
Pria Bandung Barat Positif Penyakit Virus Hanta, Kenali Ini Gejalanya…
Pria Bandung Barat Positif Penyakit Virus Hanta, Kenali Ini Gejalanya…
Health
Hari Sel Sabit Sedunia: Ini Cara Mencegah Komplikasi Penyakit Sel Sabit
Hari Sel Sabit Sedunia: Ini Cara Mencegah Komplikasi Penyakit Sel Sabit
Health
Virus Hanta Menyerang Buruh Bangunan dalam Proyek Ciwidey Bandung Barat
Virus Hanta Menyerang Buruh Bangunan dalam Proyek Ciwidey Bandung Barat
Health
Minum Air Putih Terlalu Banyak Bisa Berbahaya, Ini Rekomendasi Jumlah Aman Tiap Hari
Minum Air Putih Terlalu Banyak Bisa Berbahaya, Ini Rekomendasi Jumlah Aman Tiap Hari
Health
Pakar Gizi BGN: Menu MBG Wajib Sesuai AKG dan Keanekaragaman Pangan
Pakar Gizi BGN: Menu MBG Wajib Sesuai AKG dan Keanekaragaman Pangan
Health
5 Faktor Risiko Pengapuran Lutut: Bisa Terjadi Sebelum Tua jika Diabaikan
5 Faktor Risiko Pengapuran Lutut: Bisa Terjadi Sebelum Tua jika Diabaikan
Health
1 dari 3 Orang Dewasa di Indonesia Derita Hipertensi Tanpa Disadari
1 dari 3 Orang Dewasa di Indonesia Derita Hipertensi Tanpa Disadari
Health
Studi: Konsumsi Pornografi Berlebihan Bisa Ubah Fungsi Otak dan Ganggu Pikiran
Studi: Konsumsi Pornografi Berlebihan Bisa Ubah Fungsi Otak dan Ganggu Pikiran
Health
Anak 12 Tahun Peserta JKN Meninggal Setelah Ditolak RSUD, Ini Tanggapan BPJS…
Anak 12 Tahun Peserta JKN Meninggal Setelah Ditolak RSUD, Ini Tanggapan BPJS…
Health
Dokter: Cukup Tidur Bisa Jadi Cara untuk Mencegah Stroke
Dokter: Cukup Tidur Bisa Jadi Cara untuk Mencegah Stroke
Health
Sering Pakai Earbuds? Waspadai Risiko Iritasi, Infeksi, hingga Penumpukan Kotoran Telinga
Sering Pakai Earbuds? Waspadai Risiko Iritasi, Infeksi, hingga Penumpukan Kotoran Telinga
Health
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Komentar di Artikel Lainnya
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com
atau