Kompas.com - 28/05/2020, 12:00 WIB
Ilustrasi nyeri bahu Tridsanu ThopetIlustrasi nyeri bahu

KOMPAS.com - Sering merasa kaku dan nyeri di area bahu? Bisa jadi itu pertanda Anda mengalami frozen shoulder atau bahu beku.

Biasanya, kondisi ini terjadi pada penderita diabetes atau orang-orang yang jarang menggerakan area lengan.

Frozen shoulder juga kerap terjadi saat memasuiki usia 40 tahun keatas. Jika dibiarkan berlaru-larut, kondisi ini bisa membatasi rentang gerak Anda.

Baca juga: Cara Mengatasi Nyeri Leher dan Lutut Saat WFH

Penyebab

Melansir laman healthline, kondisi ini bisa disebabkan karena ketidak seimbangan hormon, diabetes, sistem kekebalan tubuh melemah, serta peradangan pada sendi.

Frozen shoulder juga bisa disebabkan karena cedera yang membuat kita lama tidak menggerakan area lengan, penyakit tertent, atau operasi yang membuat kita rendan mengalami peradangan atau kekakuan pada jaringan.

Pada kasus serius, frozen shoulder juga bisa menyebabkan karingan parut dan membatasi ruang gerak.

Kondisi ini cenderung terjadi pada usia paruh baya dan lebih sering terjadi pada wanita.

Jika Anda menderita diabetes, risiko untuk mengalami frozen shoulder tiga kali lebih besar.

Orang-orang yang juga rentan mengalami frozen shoulder antara lain:

  • orang yang harus memakai gip untuk waktu yang lama setelah cedera atau operasi
  • orang harus tetap diam untuk jangka waktu yang lama karena stroke atau operasi
  • orang dengan gangguan tiroid.
  • Perawatan

Jika tidak mendapatkan perawatan, rasa nyeri atau kaku karena frozen shoulder bisa bertahan dalam hitungan tahun.

Halaman:

Rekomendasi untuk anda
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

6 Tips Agar Bibir Tidak Kering saat Puasa

6 Tips Agar Bibir Tidak Kering saat Puasa

Health
7 Tanda Penyakit Jantung Aritmia yang Perlu Diwaspadai

7 Tanda Penyakit Jantung Aritmia yang Perlu Diwaspadai

Health
Mengenal Gejala Inkonsistensia Urine pada Pasien Parkinson

Mengenal Gejala Inkonsistensia Urine pada Pasien Parkinson

Health
Tips Menjalani Ibadah Ramadhan di Tengah Pandemi

Tips Menjalani Ibadah Ramadhan di Tengah Pandemi

Health
Bahaya Tidur Setelah Sahur

Bahaya Tidur Setelah Sahur

Health
Amankah Vaksin Covid-19 untuk Ibu Hamil?

Amankah Vaksin Covid-19 untuk Ibu Hamil?

Health
Ciri-Ciri Tahi Lalat yang Memicu Kanker

Ciri-Ciri Tahi Lalat yang Memicu Kanker

Health
Efek Buruk Minum Kopi saat Buka Puasa

Efek Buruk Minum Kopi saat Buka Puasa

Health
Bayi Jatuh dari Tempat Tidur, Kapan Perlu Waspada?

Bayi Jatuh dari Tempat Tidur, Kapan Perlu Waspada?

Health
Mengenal gejala Parkinson dan Cara Mengelolanya

Mengenal gejala Parkinson dan Cara Mengelolanya

Health
Siapa Saja Ibu Hamil yang Berisiko Tinggi Terkena Preeklamsia?

Siapa Saja Ibu Hamil yang Berisiko Tinggi Terkena Preeklamsia?

Health
4 Penyakit Akibat Darah Tinggi yang Bisa Mengancam Jiwa

4 Penyakit Akibat Darah Tinggi yang Bisa Mengancam Jiwa

Health
Memahami Hubungan Salesma dan Diare

Memahami Hubungan Salesma dan Diare

Health
10 Ciri-ciri Preeklamsia pada Ibu Hamil

10 Ciri-ciri Preeklamsia pada Ibu Hamil

Health
5 Cara Cepat Mengatasi Diare

5 Cara Cepat Mengatasi Diare

Health
komentar di artikel lainnya
Close Ads X