Bahu Sering Nyeri dan Kaku, Bisa Jadi Tanda "Frozen Shoulder"

Kompas.com - 28/05/2020, 12:00 WIB
Ilustrasi nyeri bahu Tridsanu ThopetIlustrasi nyeri bahu

Untuk itu, kita perlu melakukan pengobatan untuk mempercepat pemulihan.

Pengobatan untuk kondisi frozen shouder antara lain:

1. Terapi fisik

Terapi fisik adalah perawatan paling umum untuk pasien frozen shoulder.

Tujuannya adalah untuk meregangkan sendi bahu agar bisa digerakan dengan nyaman.

Biasanya, hasil dari terapi fisik ini bisa dilihat dalam beberapa minggu hingga sembilan bulan untuk melihat kemajuan.

Terapi ini biasanya melibatkan aktivitas fisik yang berfokus pada area lengan dan bahu.

Baca juga: Ragam Buah yang Perlu Dihindari Pemilik Golongan Darah O

2. Obat 

Untuk mengobati rasa sakit dan mengurangi peradangan sendi, dokter biasanya merekomendasikan obat antiinflamasi seperti aspirin, ibuprofen, atau naproxen sodium.

Selain itu, dokter terkadang juga memberikan suntikan steroid untuk sendi bahu.

3. Perawatan rumah

Perawatan rumah bisa dilakukan dengan mengompres area bahu menggunakan es selaam 15 menit.

Cara ini berguna untuk meredakan rasa sakit. Selain itu, perawtaan rumah juga bisa dikombinasikan dengan terapi fisik yang melibatkan bantuan seorang pelatih.

4. Operasi

Operasi biasanya menjadi jalan terakhir ketika semua jenis metode pengobatan tidak memberikan hasil.

Biasanya, operasi dilakukan dengan membuat sayatan kecil di bahu dan menggunakan kamera yang disebut "arthroscope" untuk menghilangkan jaringan parut atau melepaskannya.

Halaman:

Rekomendasi untuk anda
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

5 Makanan yang Tidak Boleh Dimakan Penderita Asam Urat

5 Makanan yang Tidak Boleh Dimakan Penderita Asam Urat

Health
7 Obat Glaukoma dan Efek Sampingnya

7 Obat Glaukoma dan Efek Sampingnya

Health
14 Gejala Tonsilitis yang Perlu Diwaspadai

14 Gejala Tonsilitis yang Perlu Diwaspadai

Health
8 Minuman yang Baik untuk Penderita Asam Lambung

8 Minuman yang Baik untuk Penderita Asam Lambung

Health
Apakah Pisang Baik untuk Penderita Diabetes?

Apakah Pisang Baik untuk Penderita Diabetes?

Health
6 Penyakit Tiroid dan Cara Mengatasinya

6 Penyakit Tiroid dan Cara Mengatasinya

Health
14 Makanan yang Baik untuk Penderita Diabetes

14 Makanan yang Baik untuk Penderita Diabetes

Health
8 Penyebab Haid Tidak Teratur pada Remaja dan Kapan Perlu Waspada

8 Penyebab Haid Tidak Teratur pada Remaja dan Kapan Perlu Waspada

Health
5 Gejala Aritmia Jantung yang Perlu Diwaspadai

5 Gejala Aritmia Jantung yang Perlu Diwaspadai

Health
5 Cara Mengatasi Asam Urat pada Kaki

5 Cara Mengatasi Asam Urat pada Kaki

Health
8 Obat Asam Urat dan Efek Sampingnya

8 Obat Asam Urat dan Efek Sampingnya

Health
Apa itu Operasi Lasik Mata?

Apa itu Operasi Lasik Mata?

Health
13 Gejala Anemia pada Remaja dan Cara Mengatasinya

13 Gejala Anemia pada Remaja dan Cara Mengatasinya

Health
7 Perbedaan Diabetes Tipe 1 dan Diabetes Tipe 2

7 Perbedaan Diabetes Tipe 1 dan Diabetes Tipe 2

Health
9 Gejala Penyakit Celiac yang Perlu Diwaspadai

9 Gejala Penyakit Celiac yang Perlu Diwaspadai

Health
komentar di artikel lainnya
Close Ads X