Perokok Rentan Alami Batuk, Begini Cara Mengatasinya

KOMPAS.com - Batuk seringkali dialami banyak orang, khususnya para perokok aktif.

Hal ini wajar terjadi karena merokok membuat tubuh menghirup banyak bahan kimia.

Bahan-bahan kimia tersebut bisa saja tersangkut di tenggorokan dan paru-paru.

Penyebab batuk pada perokok

Saat merokok, silia atau struktur seperti rambut kecil di sepanjang saluran udara kehilangan kemampuannya untuk mendorong bahan kimia dan benda asing keluar dari paru-paru.

Itu sebabnya, racun tetap berada di paru-paru lebih lama dari biasanya. Hal inilah yang memicu perokok sering mengalami batuk untuk mengeluarkan bahan kimia dari paru-paru.

Batuk pada perokok juga bisa disebabkan karena adanya lendir di tenggorokan.

Baca juga: 4 Gangguan Kesehatan yang Memicu Bau Mulut

Komplikasi

Batuk yang dialami perokok juga bisa menjadi pertanda kanker paru-paru. Berikut tanda-tanda batuk yang memicu kanker paru-paru:

• penurunan berat badan yang tidak disengaja dan tiba-tiba
• batuk darah
• nyeri dada konstan.

Batuk yang dialami perokok juga bisa mengakibatkan komplikasi seperti kerusakan tenggorokan, suara parau, gatal dan iritasi pada saluran pernapasan.

Selain itu, penumpukan bahan kimia di paru-paru juga bisa memicu berbagai gangguan seperti radang paru-paru, bronkitis, dan empisema.

Baca juga: Halusinasi: Penyebab, Jenis, hingga Cara Mengatasinya

Cara mengatasi

Selain menggentikan atau mengurangi intensitas merokok, mengatasi batuk bisa menggunakan perawatan rumahan seperti menggunakan uap minyak kayu putih untuk meredakan gejala batuk.