Pola Makan yang Direkomendasikan untuk Pasien Kanker

Selain mudah dicerna, yogurt juga bisa meningkatkan fungsi pencernaan.

Pilih yogurt yang tidak mengandung pemanis buatan dan tambahkan dengan irisan almond ata buah-buahan segar.

Baca juga: 4 Alasan Mengapa Kita Tak Boleh Makan Mi Instan Berlebihan

3. Biji-bijian utuh

Makanan yang terbuat dari biji-bijian utuh, seperti roti gandum, dapat meningkatkan kesehatan pencernaan dan memenuhi kebutuhan kalori.

4. Daging merah dan unggas

Pilihlah daging yang belum mendapatkan tambahan nitrat. Kita bisa mengolahnya menjadi sup atau semur. Selain itu, masak daging dengan suhu yang tepat untuk menghilangkan bakteri yang ada.

5. Telur

Telur yang di masak juga bisa menjadi sumber protein tanpa lemak untuk membantu menjaga massa otot pasien.

Namun, hindari konsumsi telur mentah karena bisa saja terdapat bakteri yang berbahaya.