Tak Hanya Membuat Badan Wangi dan Bersih, Mandi Punya Manfaat Berikut

Selain itu, berendam dalam air atau mandi juga bisa mengurangi risiko infeksi pada orang yang menderita penyakit paru obstruktif kronik.

Baca juga: 4 Alasan Mengapa Kita Tak Boleh Makan Mi Instan Berlebihan

5. Meningkatkat fungsi pencernaan

Mandi juga bisa mengurangi rasa sakit yang berhubungan dengan wasir atau fisura anus. Manfaat tersebut bisa kita dapatkan jika mandi dengan air hangat.

Pasalnya, mandi dengan air hangat menyebabkan sfingter menjadi rileks dan membantu menyembuhkan luka setelah operasi.

Meskipun mandi air hangat tidak disarankan untuk dilakukan setelah makan, mandi akan meningkatkan sirkulasi darah, yang dapat membantu meningkatkan fungsi pencernaan.

Penelitian juga menunjukkan mandi dapat menurunkan kadar gula dalam darah, yang dapat membantu penderita diabetes untuk mengatur berat badan dengan lebih baik.