Kompas.com - 14/02/2021, 16:04 WIB
Ilustrasi jahe. shutterstock.com/Charoenkrung_Studio99Ilustrasi jahe.

KOMPAS.com - Pengencer darah alami adalah zat yang dapat mencegah terjadinya pengentalan darah.

Pengentalan darah dapat terjadi di lengan, kaki, perut, jantung, paru-paru, otak, sampai ginjal.

Secara alami, pengentalan darah diperlukan tubuh untuk mencegah pendarahan saat seseorang terluka atau cedera.

Namun, pengentalan darah yang tidak terkendali dapat berbahaya bagi tubuh karena menghambat aliran darah ke sejumlah organ vital.

Baca juga: 20 Penyebab Pengentalan Darah dan Gejalanya

Melansir laman resmi National Blood Clot Alliance, dokter biasanya menganjurkan penderita pengentalan darah untuk rutin minum obat pengencer darah.

Selain minum obat, penderita juga perlu mengimbangi gaya hidupnya dengan disiplin menjalankan pola makan sehat dan seimbang.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Beberapa bahan makanan potensial digunakan sebagai obat pengencer darah alami untuk mengurangi risiko komplikasi pengentalan darah. Berikut beberapa di antaranya:

1. Kunyit

Dilansir dari Medical News Today, di balik cita rasanya yang tajam, rempah dengan bahan aktif kurkumin ini mengandung zat pengencer darah alami dan antiperadangan.

Penelitian pada 2012 menunjukkan, orang yang rutin mengonsumsi kunyit setiap hari terbukti pengentalan darahnya bisa dikontrol.

Baca juga: 12 Tanda Gangguan Peredaran Darah Tak Lancar dan Penyebabnya

2. Jahe

Selain kunyit, jahe juga termasuk obat pengencer darah alami. Jahe mengandung asam salisilat yang bisa mencegah pengentalan darah.

Halaman:

Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Hamil di Atas Usia 35 Tahun Berisiko Tinggi, Begini Cara agar Tetap Sehat

Hamil di Atas Usia 35 Tahun Berisiko Tinggi, Begini Cara agar Tetap Sehat

Health
Infeksi Payudara

Infeksi Payudara

Penyakit
Gejalanya Mirip, Ini Beda Gangguan Kepribadian Ambang dan Bipolar

Gejalanya Mirip, Ini Beda Gangguan Kepribadian Ambang dan Bipolar

Health
Sindrom Brugada

Sindrom Brugada

Penyakit
8 Penyebab Mata Gatal di Malam Hari

8 Penyebab Mata Gatal di Malam Hari

Health
Lichen Planus

Lichen Planus

Penyakit
Kok Bisa Hasil Test Pack Keliru?

Kok Bisa Hasil Test Pack Keliru?

Health
Bercak Mongol

Bercak Mongol

Penyakit
Amankah Melakukan Vaksinasi Flu saat Sedang Sakit?

Amankah Melakukan Vaksinasi Flu saat Sedang Sakit?

Health
Floaters

Floaters

Penyakit
Mengapa Kolesterol Tinggi Dapat Menyebarkan Sel Kanker?

Mengapa Kolesterol Tinggi Dapat Menyebarkan Sel Kanker?

Health
Anemia Sel Sabit

Anemia Sel Sabit

Penyakit
14 Gejala Faringitis yang Perlu Diwaspadai

14 Gejala Faringitis yang Perlu Diwaspadai

Health
Nyeri Otot

Nyeri Otot

Penyakit
11 Penyebab Sakit Tenggorokan Sebelah yang Bisa Terjadi

11 Penyebab Sakit Tenggorokan Sebelah yang Bisa Terjadi

Health
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.