9 Penyebab Perut Terasa Keras dan Kapan Harus Diwaspadai?

KOMPAS.com – Pernahkah Anda merasa perut terasa keras dan tidak nyaman?

Penyebab perut terasa keras dan menggembung pada umumnya hanyalah efek samping dari makanan atau minuman tertentu.

Tapi terkadang, jika sudah disertai dengan gejala lain, perut yang keras bisa menjadi indikasi dari kondisi medis yang mendasarinya.

Jika disebabkan oleh makanan, perut terasa keras dan membengkak biasanya akan hilang setelah penderita berhenti mengonsumsi makanan atau minuman apa pun yang memicunya.

Baca juga: 8 Cara Mengecilkan Perut Buncit Tanpa Olahraga

Namun, terkadang gejalanya bisa terus bertahan dan merupakan tanda seseorang membutuhkan perhatian medis.

Berikut ini adalah beberapa kemungkinan penyebab perut terasa keras yang baik untuk diketahui:

1. Minum minuman berkarbonasi

Melansir Health Line, terkadang gas yang menumpuk akibat minum soda terlalu cepat bisa mengakibatkan perut keras.

Perasaan tidak nyaman ini biasanya akan menghilang saat gas perlahan keluar.

2. Makan berlebihan

Makan terlalu banyak atau makan terlalu cepat dapat membuat Anda merasa kenyang dan perut yang keras.

Ketidaknyamanan biasanya hilang seiring waktu saat makanan bergerak melalui sistem pencernaan.

Baca juga: 6 Bahaya Makan Sambil Berdiri bagi Kesehatan