Kompas.com - 09/04/2021, 16:14 WIB
Ilustrasi kista, kista ovarium ShutterstockIlustrasi kista, kista ovarium

KOMPAS.com - Kista ovarium merupakan masalah umum pada wanita yang sedang dalam masa menstruasi.

Kista ini adalah kantung berisi cairan yang terbentuk di dalam dan di ovarium.

Meski demikian, kista ovarium biasanya tidak berbahaya dan hanya menyebabkan sedikit atau tidak ada rasa sakit jika berukuran kecil.

Kista ovarium juga sering menghilang dengan sendirinya. Tetapi dalam kasus kista berukuran besar, kista tersebut dapat menyebabkan masalah seperti sakit perut, kembung, dan nyeri punggung bawah.

Kista ovarium yang berukuran besar dapat menyebabkan masalah seperti sindrom ovarium polikistik (PCOS) jika tidak ditangani sejak dini.

Hal ini disebabkan karena ketidakseimbangan hormon seks pada wanita.

Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, Anda harus mencari pertolongan medis.

Baca juga: Tanda dan Gejala Kanker Serviks

Anda juga bisa meringankan gejala dengan menerapkan pola makan sehat. Berikut beberapa jenis makanan yang bisa meringankan gejala kista:

1. Makanan berserat tinggi

Makanan yang kaya serat seperti pir, jeruk, lentil, kacang polong mengandung fitokimia yang dapat menghentikan penyerapan kembali hormon estrogen dalam tubuh.

Oleh karena itu, jenis makanan tersebu dapat mengurangi risiko kanker ovarium.

Halaman:

Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
PENYAKIT
Sindrom ACA
Sindrom ACA
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

8 Cara Menghilangkan Memar secara Alami

8 Cara Menghilangkan Memar secara Alami

Health
Perut Sering Lapar Bisa Jadi Tanda Apa Saja?

Perut Sering Lapar Bisa Jadi Tanda Apa Saja?

Health
Picu Kematian Mendadak, Ini Penyebab Henti Jantung di Usia Muda

Picu Kematian Mendadak, Ini Penyebab Henti Jantung di Usia Muda

Health
Makanan Terbaik dan Terburuk untuk Penderita Diabetes, Apa Saja?

Makanan Terbaik dan Terburuk untuk Penderita Diabetes, Apa Saja?

Health
Apakah Saat Demam Boleh Mandi?

Apakah Saat Demam Boleh Mandi?

Health
11 Makanan dan Minuman yang Pantang untuk Penderita Diabetes

11 Makanan dan Minuman yang Pantang untuk Penderita Diabetes

Health
Waspadai, Berat Badan Turun Drastis Bisa Jadi Tanda Diabetes

Waspadai, Berat Badan Turun Drastis Bisa Jadi Tanda Diabetes

Health
Cara Mengatasi Bisul di Bokong

Cara Mengatasi Bisul di Bokong

Health
5 Obat Batuk Anak Alami yang Aman dan Praktis

5 Obat Batuk Anak Alami yang Aman dan Praktis

Health
Apa Perbedaan Vegetarian dan Vegan?

Apa Perbedaan Vegetarian dan Vegan?

Health
4 Tanda Diabetes yang Sering Tak Disadari

4 Tanda Diabetes yang Sering Tak Disadari

Health
8 Makanan yang Dapat Menyehatkan kulit

8 Makanan yang Dapat Menyehatkan kulit

Health
Mengapa Diabetes Dapat Menyebabkan Nyeri Sendi?

Mengapa Diabetes Dapat Menyebabkan Nyeri Sendi?

Health
4 Cara Untuk Menstimulasi dan Mempercepat Proses Persalinan

4 Cara Untuk Menstimulasi dan Mempercepat Proses Persalinan

Health
Splenomegali

Splenomegali

Penyakit
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.